![有什么适合推荐给初学者的滑雪技巧？]( "有什么适合推荐给初学者的滑雪技巧？")
- 因为我是一个在东北长大的人，在东北每年十月份就开始下雪，差不多会一直下到第二年的五月份，基本上一年有一大半的时间都是在漫天白雪中度过。所以我从小就会在家人的带领下去滑雪，如果在东北你不掌握一点户外雪上运动，那么你就只能一直宅在家里了。滑雪这项运动其实还是挺有危...
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![去滑雪都需要准备什么]( "去滑雪都需要准备什么")
- 现在社会，老百姓们的生活越来越富裕，人们已经不拘泥于满足口腹需求，在工作之余培养兴趣爱好也是大家重视的一点。有很多人初次了解滑雪这一活动，想把滑雪作为自己的爱好之一，那么滑雪都需要准备什么用具呢？首先就是要关注一下天气情况，滑雪场本来就比较冷，如果遇到寒潮、阴天、大...
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![新手到滑雪场滑雪有什么注意事项]( "新手到滑雪场滑雪有什么注意事项")
- 安阳滑雪场已经开业了，许多滑雪新手终于跃跃欲试，毕竟雪场都开到家门口了，再不去体验体验，对得起自己吗？再说滑雪场这段时间一直搞特价，虽然滑雪票门市价100多，但是在本站购买只需要90就可以了，而且不分平时周末假日。一个滑雪新手到滑雪场滑雪有哪些注意事项呢？操作方法（01）一定要...
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![跳台滑雪有哪些技巧]( "跳台滑雪有哪些技巧")
- 很多人都比较喜欢玩跳台滑雪这个比较惊险的项目，这也是滑雪运动的项目之一，那么跳台滑雪有什么技巧呢？操作方法跳是跳台滑雪十分重要的技巧之一，根据跳台角度等方面的不同，在跳的时候还要考虑风向风力等方面，所以跳是很重要的。跳台滑雪的时候助滑也是比较重要的，助滑好的话，在起...
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![高山滑雪从高到低的顺序是什么？]( "高山滑雪从高到低的顺序是什么？")
- 按照平均速度排列，从高到低依次为滑降、超级大回转、大回转、回转。旗门数与速度成反比。高山滑雪是在越野滑雪的基础上逐步形成的，随着滑雪运动的更加普及，逐渐的从平地越野速滑转向地形复杂的高山丛林间。高山滑雪是使用固定后脚跟装置的滑雪板，顺着白雪覆盖的斜坡向下滑行...
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![如何滑雪]( "如何滑雪")
- 你想过快速滑下白雪皑皑的雪坡吗？如果是这样，那么你就是和许多人一样，喜欢"高山"滑雪，一项在很多地区都大受欢迎的体育运动项目！滑雪是一项惊险运动，从踏上个人上滑雪板开始，到滑下斜坡，通过分泌肾上腺素，大大地刺激人的神经。如果你一直想尝试去滑雪，但尚未有机会这样做，本指南可以...
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![新手滑雪速学秘籍]( "新手滑雪速学秘籍")
- 冬季里滑雪是受到各年龄阶层人群喜爱的一项运动，尤其是小孩子和年轻人，但是大多数人在刚开始接触滑雪这项运动时免不了饱尝摔跤之苦。下面就来为大家介绍几个新手快速学会滑雪的小秘籍。操作方法（01）正确站立。站立是滑雪的第一步也是极其重要的一步，正确的站姿在滑雪时是非常...
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![越野滑雪什么时候列入冬奥会]( "越野滑雪什么时候列入冬奥会")
- 操作方法越野滑雪最初起源于北欧，故又称北欧滑雪。早在1924年就已经被列入冬季奥运会比赛项目。越野滑雪比赛主要分为男子15千米、男子30千米、男子50千米个人单项比赛、男子团体接力比赛和女子5千米、女子10千米、女子20千米单项比赛、女子团体接力赛。越野滑雪的比赛路...
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![滑雪详细教程]( "滑雪详细教程")
- 滑雪是一项很有趣的运动，也是一项很刺激的运动，会滑雪的人，从中得到的快乐是不会滑雪的人无法体会的。你是否也想去滑雪呢？下面就让小编给大家介绍一下滑雪的详细教程吧。工具/材料滑雪靴操作方法01选好滑雪靴。滑雪靴要选择适合自己脚的尺码的，不然可能会扭伤或者摩擦伤到脚...
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![单板滑雪起源于20世纪其产生与什么有关？]( "单板滑雪起源于20世纪其产生与什么有关？")
- 冲浪单板滑雪起源于20世纪60年代中期的美国，它的产生与冲浪运动有关。舍曼-波潘1965年把两个滑雪板绑在一起，偶然中就创造了两脚踩踏在一整块板上的新滑雪板，单板滑雪又称冬季的冲浪运动。单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的U形场地...
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![高山滑雪按平均速度排列从高到低依次为什么？]( "高山滑雪按平均速度排列从高到低依次为什么？")
- 按照平均速度排列，从高到低依次为滑降、超级大回转、大回转、回转。旗门数与速度成反比。高山滑雪是在越野滑雪的基础上逐步形成的，随着滑雪运动的更加普及，逐渐的从平地越野速滑转向地形复杂的高山丛林间。高山滑雪是使用固定后脚跟装置的滑雪板，顺着白雪覆盖的斜坡向下滑行...
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![滑雪大冒险有什么经验技巧]( "滑雪大冒险有什么经验技巧")
- 很多朋友不知道滑雪大冒险有什么经验技巧，接下来小编就为大家介绍下！操作方法（01）首先，一定要注意的是雪崩，在整个游戏的过程中，一定要多关注游戏页面左上方的那个小标志，如果标志比较小，说明雪崩距离比较远，就可以先放心地玩前面的游戏。（02）其次，就是要知道怎么躲避障碍物，特别是躲避...
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![滑雪过程中足踝或手腕扭伤了应该怎么做？]( "滑雪过程中足踝或手腕扭伤了应该怎么做？")
- 先冷敷，24h后热敷足踝或手腕受伤是目前单板滑雪中最为常见的受伤，应该先冷敷，24h后热敷。向后滑倒以及手臂触地是最常见的情况，特别是对于初学者。这种跌倒方式的强度撞击甚至可能会引发骨折。因为特殊的天气和场地要求，雪上项目运动员很容易受伤。例如失误率较高的自由式滑雪...
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![怎样掌握双板滑雪之横滑降练习技巧]( "怎样掌握双板滑雪之横滑降练习技巧")
- 横滑降（横板滑降）是指双雪板横在山坡上，与滚落线大致垂直，沿着滚落线的方向，自上而下的滑降。横滑降技术是高山滑雪基本功练习的主要内容。横滑降的应用范围（01）掌握通过板刃的调解，对速度和方向进行控制的能力。（02）在陡坡光面的滑雪道上，其他滑行方法有困难时，可采用横滑降技术。（03...
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![滑雪前不能吃太饱是为什么？]( "滑雪前不能吃太饱是为什么？")
- 运动之前不能吃的太饱，以免剧烈运动时会产生恶心、呕吐的反应。滑雪运动也不要忘了饭点儿，吃点热的补充热量,携带一些高热能便携食品，如牛肉干、巧克力等，适当补充点零食也能起点作用。滑雪前必须仔细阅读滑雪场地图，了解滑雪场环境。通常雪场都非常的大，所以熟知雪场地图，并且...
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![滑雪装备多少]( "滑雪装备多少")
- 简要回答今年的滑雪季可以说非常火爆，可能是因为冬奥会，很多人都加入了雪上运动，滑雪自然成了很多人的首选。想要有好的滑雪体验，那么一套滑雪装备自然是少不了的。那么一套滑雪装备要多少钱呢？一套滑雪装备要大概多少钱根据小编整理的主品牌价格区间表，包括滑雪服、滑雪板、滑...
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![滑雪手套十大品牌排行榜]( "滑雪手套十大品牌排行榜")
- 滑雪手套是户外活动滑雪中必不可少的一个装备，滑雪手套最重要也是最基本的特点就是防水防潮保暖，现在市面上滑雪手套品牌很多，找到一个心满意足的实属不易，小编为大家整理了滑雪手套十大品牌排行榜，总有一款你会喜欢！综合排行（01）1ReuschReusch成立于1934年德国，历史十分悠久，目前...
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![体验滑雪要准备哪些东西？]( "体验滑雪要准备哪些东西？")
- 在天气冷的时候，很多人都会去那些下雪特别多的地方欣赏雪景，在欣赏雪景的过程中，很多人还想体验一下滑雪，滑雪可是一件非常有趣的事情，不过在体验滑雪之前，需要准备一些东西，只有东西准备充分了才可以放心的滑雪，接下来就一起看看在滑雪的时候需要准备哪些东西吧。操作方法（01）能补...
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![滑雪镜的作用]( "滑雪镜的作用")
- 简要回答滑雪眼镜的作用有许多，可以预防紫外线的灼伤，可以预防冷风的伤害，一般滑雪眼镜都会选择一些特殊的材质，所以在滑雪的过程中也可以带来防护的效果可以避免变形。滑雪是一种极具挑战性的运动，但是滑雪场地因为亮度太强，容易会导致双眼受到刺激，还可能会出现雪盲症。在滑雪...
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![滑雪要注意哪些事项]( "滑雪要注意哪些事项")
- 在滑雪的时候需要注意些什么呢？下面就跟大家分享一下个人的见解，希望能帮助到大家。操作方法01如果是在室外滑雪场，此时室外的温度想必都会很冷，这时在滑雪的时候一定要多穿衣服，注意保暖。02在滑雪的时候一定要挑选人多并正规的滑雪场，这样起码安全方面能得到一定的保障。03滑...
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![滑雪单板和双板哪个难]( "滑雪单板和双板哪个难")
- 简要回答作为滑雪初学者，到底是选单板好还是双板好，今天就聊聊这个话题。先看看，那他们的区别是什么？难易程度大部分人会这样说：单板入门难，进阶容易；双板很容易上手，但高级级别很难。这实际上并没有什么问题。单板：因为单板需要将双脚固定在滑雪板上，不能自由移动，与正常的运动模式...
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![户外滑雪技巧的详细教程]( "户外滑雪技巧的详细教程")
- 滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。说了这么多，你是不是想知道户外滑...
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![滑雪技巧图解 初学者正确的摔倒姿势和站立方法]( "滑雪技巧图解 初学者正确的摔倒姿势和站立方法")
- 操作方法（01）滑雪技巧图解初学者正确的摔倒姿势和站立方法滑雪运动越来越达到我们的青睐，下面分享一些初学者滑雪的技巧。正确的摔倒方式：1.往左后或右后方坐下。2.绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。3.双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。4.臀部着地后，雪板...
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![如何练习自由式滑雪]( "如何练习自由式滑雪")
- 操作方法在一开始的时候，应该针对于滑雪的基础性动作进行练习，重点可以对刻滑等动作进行训练，最好根据自身的水平来选择一个适合的训练场地。基本动作没有什么问题之后，就可以尝试进行平花或者是高台的训练了，这个过程中要保证直跳的安全性以及抓板的动作要领。平花和高台训练...
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![跳台滑雪项目是什么]( "跳台滑雪项目是什么")
- 操作方法跳台滑雪原本是挪威的一种刑罚，将犯人脚下各缚一块雪板，从雪山上推下去，让他自行滑下，有些身手敏捷的犯人侥幸存活下来，而后便会被免除罪责。来逐渐演变成了一种体育运动项目，其主要分为分为70米级和90米级两个级别。跳台滑雪是运动员双脚着滑雪板，沿着跳台下滑，以获得速...
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妙知谷
