![猪肉新吃法 家庭自制锅包肉 做法简单好吃不腻 一上桌就抢光]( "猪肉新吃法 家庭自制锅包肉 做法简单好吃不腻 一上桌就抢光")
- 简要回答锅包肉是一道来自东北的著名菜肴，比起其他糖醋口味的肉菜，锅包肉更注重肉质口感和酸甜适度的口味。对于喜爱锅包肉的朋友们，现在可以在家中自制，既方便又美味。食材清单500克里脊肉、1根胡萝卜、1根大葱、适量的大蒜、生姜、白糖、陈醋、生抽、耗油、胡椒粉、食盐和...
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![我家鱿鱼从不烤着吃 不蒸不炸不烧烤 鲜香美味 上桌就扫光]( "我家鱿鱼从不烤着吃 不蒸不炸不烧烤 鲜香美味 上桌就扫光")
- 简要回答鱿鱼是一种美味的海鲜，由于其口感脆爽，略带咸味，被许多人喜爱。鱿鱼可以用多种方式烹调，如蒸、煮、焖、炸、炖、烤和炒等。在广东的很多饭店，鱿鱼通常被用来爆炒。一、准备食材：2条鱿鱼1根青椒1根红椒1块生姜5瓣大蒜1茶匙食盐2汤匙料酒1汤匙鸡粉2汤匙水淀粉二、制作步...
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![不起眼的豆芽菜，原来好处这么多，两元能炒一大盘，一上桌就光盘]( "不起眼的豆芽菜，原来好处这么多，两元能炒一大盘，一上桌就光盘")
- 简要回答绿豆芽是我们生活中常见的一种蔬菜，一年四季都能买到，而且绿豆芽的价格特别便宜，我们这儿的绿豆芽才一块多一斤，绿豆芽是绿豆经过浸泡之后发出的嫩芽，营养相比绿豆更加丰富，绿豆芽中富含丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等营养物质。具有清热解毒的作用，有利于清暑热、...
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![茄子简单好吃的家常做法不用油炸鲜香下饭不油腻上桌就扫光]( "茄子简单好吃的家常做法不用油炸鲜香下饭不油腻上桌就扫光")
- 简要回答超级好吃的茄子家常做法，不需要油炸，口感鲜香而不油腻，上桌后大家都会赞不绝口。这种做法可能有点让米饭消耗过多，对于正在减肥的小姐妹们，一定要注意控制食量，否则很容易吃得过多。一、食材：瘦肉、茄子、生姜、蒜末、生抽、老抽、蚝油、水淀粉、食盐、食用油二、制作步...
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![红豆加紫薯这样做 我家孩子最爱吃了 外酥里糯 上桌瞬间就扫光]( "红豆加紫薯这样做 我家孩子最爱吃了 外酥里糯 上桌瞬间就扫光")
- 简要回答紫薯和红豆是两种极受欢迎的食材，它们既有营养价值，又有独特的口感和味道，深受人们的喜爱。通常我们会用它们来煮粥或做甜品，紫薯红豆馅面饼，外酥酥脆焦香，内部馅料软糯甜美，一口难忘。【所需食材】300克面粉3克酵母150克温水；2个紫薯150克红豆2勺白糖适量食用油【具体做...
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![在家做老北京糊饼，又香又脆，地道北京味儿，上桌几分钟就抢光！]( "在家做老北京糊饼，又香又脆，地道北京味儿，上桌几分钟就抢光！")
- 简要回答老北京人小时候都吃一款美食，那就是老北京糊饼，这是我喜欢吃的饼子。制作时间用玉米面和韭菜混合，加入鸡蛋打成蛋液，然后在锅中煎成一个饼子，非常的好吃，绝对的健康之选。一、老北京糊饼主料：玉米面150克，韭菜200克，鸡蛋2个配料：虾皮1把，盐2克，清水适量，食用油适量制作工艺：1、...
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![面粉别蒸馒头了 加5个鸡蛋 不揉面不擀面 秘制一坐上桌就吃光]( "面粉别蒸馒头了 加5个鸡蛋 不揉面不擀面 秘制一坐上桌就吃光")
- 简要回答有时候我们对于早餐的选择感到困惑，不知道该做些什么。今天，分享一种快速制作的早餐美食——炒面蛋饼。只需几分钟的时间，您就能享受到这款柔软而有嚼劲的早餐美食。一、所需食材1.300克普通面粉2.5个鸡蛋3.360毫升清水4.4克食盐5.半根胡萝卜6.葱花二、制作步骤1.将...
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![排骨别只知道炖汤了，4种做法巨好吃，上桌家人直呼吃不够！]( "排骨别只知道炖汤了，4种做法巨好吃，上桌家人直呼吃不够！")
- 简要回答500克猪排骨、2勺酱油、2勺白醋、2勺糖、1勺料酒、1勺姜末、适量盐和胡椒粉、适量食用油一、糖醋排骨材料：500克猪排骨、2勺酱油、2勺白醋、2勺糖、1勺料酒、1勺姜末、适量盐和胡椒粉、适量食用油步骤：将猪排骨切成小段。将猪排骨放入锅中，加水煮沸煮5分钟，捞出沥干...
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![我家金针菇从不煮着吃 不炒不炸不煮汤 营养美味 上桌就扫光]( "我家金针菇从不煮着吃 不炒不炸不煮汤 营养美味 上桌就扫光")
- 简要回答金针菇作为一种常见而廉价的菌菇类食材，受到了广大食客的喜爱。它不仅口感脆爽，而且营养丰富，可谓是百搭的食材，无论是蒸、煮、焖还是炸，金针菇都有其独特的风味。火腿粉丝蒸金针菇是一道做法简单，美味十足的菜肴。一、准备食材：金针菇1把火腿1根粉丝1束大蒜2瓣红椒1根...
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![我家茄子从不炖着吃，不蒸不烤不红烧，酱香美味，上桌就扫光！]( "我家茄子从不炖着吃，不蒸不烤不红烧，酱香美味，上桌就扫光！")
- 简要回答说到茄子，相信大家都非常熟悉了，茄子是我们常见的食材之一，茄子有2个比较常见的品质，一个是紫色的茄子，这种茄子个头较大，比较肥硕。另一种是绿色的茄子，这种茄子个头较小，而且味道较涩，不知道大家都喜欢吃哪种茄子呢？这期的美食教程呢，天健美食坊就准备拿茄子，给大家分享一...
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![我家金针菇从不煮着吃，不炒不炸不煮汤，营养美味，上桌就扫光！]( "我家金针菇从不煮着吃，不炒不炸不煮汤，营养美味，上桌就扫光！")
- 简要回答说到金针菇，想必大家都经常吃，金针菇可以说是最常见切便宜的菌菇类了，它的口感脆爽，营养丰富，因此深得大家的喜爱。其实说起来，金针菇可以说是百搭的食材，蒸煮焖炸炖，都有它的吃法，并且每种吃法都与众不同。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备拿金针菇给大家分享一个不一样...
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![鸡肉新吃法！家庭自制酱油鸡，做法简单好吃不腻，一上桌就抢光！]( "鸡肉新吃法！家庭自制酱油鸡，做法简单好吃不腻，一上桌就抢光！")
- 简要回答说到鸡肉的做法，可谓是层出不穷，鸡肉作为我们最常见的食材之一，蒸煮焖炸炖，煲汤等，只要方法得当，每一种做法都可以让人垂涎四尺！在广东地区鸡肉有一种吃法叫做豉油鸡，做法简单，味道咸香。豉油鸡又称为酱油鸡，色泽鲜亮，鸡肉嫩滑，是广东知名的传统特色菜肴，属于粤菜。这道菜做法...
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![三斤肉上桌只剩一斤多？饭店被指菜品缩水]( "三斤肉上桌只剩一斤多？饭店被指菜品缩水")
- 简要回答针对饭店三斤肉上桌只剩一斤多的具体事件，其实只能说是饭店缩水，根本就不公平，除了肉比较少以外，其他的方面也受到了大众的不满。一盘菜里面鸡脖子鸡头鸡屁股什么菜都有，可能真正让客人吃的菜特别的少。现如今饭店的真实情况其实现如今的饭店出现短斤少量菜品缩水，以次...
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![活了30多年才知道，鸡蛋还能这样吃，一顿20个，上桌就抢光]( "活了30多年才知道，鸡蛋还能这样吃，一顿20个，上桌就抢光")
- 简要回答鸡蛋是一种很普通的食材，一年365天，几乎天天都吃，无非就是炒鸡蛋，煮鸡蛋，蒸鸡蛋羹，煮茶叶蛋这些家常做法。前段时间去朋友那吃了一道非常美味的卤水小吃，后来一问才知道，是用鸡蛋清做的非常美味，而且鸡蛋黄的胆固醇含量非常高，这种做法非常的健康，今天我就来把这道美味分享...
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![五道超下饭的特色菜，每次上桌饭都不够吃，天天吃都吃不厌！]( "五道超下饭的特色菜，每次上桌饭都不够吃，天天吃都吃不厌！")
- 一、麻婆豆腐材料：300克嫩豆腐，切成小块、100克猪肉末、50克豆瓣酱、30克蒜末、20克姜末、20克辣椒粉、适量食用油、盐、酱油和花椒粉步骤：1.将豆腐切成小块，用热水焯水，捞出备用。2.在炒锅中热油，放入蒜末和姜末炒香。3.加入豆瓣酱和辣椒粉，炒匀。4.加入猪肉末，煸炒至变色。5.倒...
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![6道几乎所有孩子都爱吃的家常菜 有荤有素营养均衡 上桌就光盘]( "6道几乎所有孩子都爱吃的家常菜 有荤有素营养均衡 上桌就光盘")
- 简要回答孩子挑食是很多家长头疼的问题，通过正确的烹饪方法和投其所好的味道，我们可以让孩子爱上餐桌上的美味。这6道几乎所有孩子都爱吃的家常菜，这些菜品不仅营养均衡，而且味道美味，每一道菜都简单易做，让孩子们爱不释口。第一道：【可乐鸡翅】这道家常菜以鸡翅为主要食材，利用...
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![排骨新吃法！家庭自制蒸排骨，做法简单好吃不腻，一上桌就抢光！]( "排骨新吃法！家庭自制蒸排骨，做法简单好吃不腻，一上桌就抢光！")
- 简要回答说到排骨相信啊，不少的朋友都跟我一样，特别爱吃，一方面是因为排骨的口感好，吃起来过瘾，另一方面是因为排骨是百搭的食材，无论怎么做，都能做出好吃的美味！豉汁蒸排骨，是广东的传统名菜，以往传统的做法，是简单的蒜蓉加豆豉调味后一起蒸制，做法简单快捷，肉鲜美而有豉、蒜香味在广...
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![小暑过后，这菜记得要多吃，蒸一蒸就上桌，夏季常吃对脾胃好]( "小暑过后，这菜记得要多吃，蒸一蒸就上桌，夏季常吃对脾胃好")
- 简要回答夏季的饮食要特别注意，而南瓜是一种非常适合夏季食用的食物。南瓜口感丰富，清香扑鼻且健康，多吃对脾胃大有好处。今天我要给大家介绍的是一道非常简单易做的清蒸南瓜，让大家在夏日享受美食的同时，也能更好地保护自己的健康。首先，要准备好食材：南瓜、葱姜蒜、食盐、食用...
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![我家鸡肉从不炒着吃，不蒸不炒不白切，营养美味，上桌瞬间就扫光]( "我家鸡肉从不炒着吃，不蒸不炒不白切，营养美味，上桌瞬间就扫光")
- 简要回答在日常生活中，我们都会吃到鸡肉这种食物，无论是油炸还是煮着吃，都有着不同的口感和美味。但是，今天我来给大家分享一种不同于常规吃法的美味——砂锅焖鸡。这道广东特色菜肴非常适合家庭晚餐或者聚餐时的食用，它烹制简单，口感嫩滑，味道鲜美，而且制作的材料非常经济实惠，轻...
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![黄瓜炒鸡蛋时多加这两样食材 简单易学 营养美味 上桌就光盘]( "黄瓜炒鸡蛋时多加这两样食材 简单易学 营养美味 上桌就光盘")
- 简要回答加上木耳和胡萝卜。今天向大家分享一道我们家常常做的美味小炒菜——"清炒黄瓜配木耳和胡萝卜"。这道菜不仅以黄瓜为主要食材，还搭配了木耳和胡萝卜，既滋补又美味。一、黄瓜炒鸡蛋的营养价值黄瓜是一种清爽可口的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，对身体健康非常有益。...
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![喜欢排骨的一定要收藏，学会这道蒸排骨的做法，上桌连汤汁都不剩]( "喜欢排骨的一定要收藏，学会这道蒸排骨的做法，上桌连汤汁都不剩")
- 简要回答排骨的烹饪方法有很多种,红烧,清炖,糖醋都是那么好吃，土豆和排骨可以很好可以说是最好的搭配，土豆营养丰富,高蛋白,低脂肪,具有抗衰老的作用,而排骨含有蛋白、脂肪、磷酸钙、骨胶原等。所以今天要给大家分享的这一道土豆蒸排骨做法，出锅非常美味，就是后面肉吃完了，我...
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![我家排骨从来不红烧 加1汤匙陈醋 不加香料 上桌瞬间被扫光]( "我家排骨从来不红烧 加1汤匙陈醋 不加香料 上桌瞬间被扫光")
- 简要回答糖醋排骨是一道家常下酒菜，也是很多人喜欢的美食之一。它口感酥脆，甜酸可口，是一道很适合大众口味的美食。一、准备食材：排骨2斤香菜1根生抽1汤匙姜片5片料酒1汤匙食盐1茶匙冰糖20克香醋1汤匙白芝麻适量二、制作步骤1、将排骨剁成小块，然后放入汤盆中，加入足够的清水，浸...
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![做早餐、当甜点，手不沾面就出锅，无技术零失败，上桌抢着吃！]( "做早餐、当甜点，手不沾面就出锅，无技术零失败，上桌抢着吃！")
- 简要回答家中的香蕉快熟透了，为了不浪费香蕉，早餐做一份香蕉蛋饼，无需发酵和揉面，并且低油、低糖。十分钟就搞定，真的是超快手的早餐。我用上了喜欢的心形模具，一个个蛋饼不仅美味还有颜值，全家老小都喜欢吃！据说香蕉有一个美丽的传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因...
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![懒人焖饭饭菜一锅出简单几步就上桌下班到家做正合适]( "懒人焖饭饭菜一锅出简单几步就上桌下班到家做正合适")
- 简要回答这道电饭锅焖饭是一锅出，可以根据自己的喜好加入各种菜肴，口感香喷喷，比起传统的蛋炒饭更加美味。不需要洗炒菜的锅，也不需要洗装菜的锅，一次完成，节省了很多时间。还可以舒舒服服地刷一会手机，看看综艺节目，放松一下。既省时又省力，味道非常美味。看着那诱人的颜色，真是令...
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![我家鱿鱼从不烤着吃，不蒸不炸不烧烤，鲜香美味，上桌就扫光]( "我家鱿鱼从不烤着吃，不蒸不炸不烧烤，鲜香美味，上桌就扫光")
- 简要回答说到鱿鱼，相信有不少的朋友都喜欢吃，鱿鱼的吃法很多，蒸、煮、焖、炸、炖、烤、炒都有，不知道大家都喜欢什么样的吃法呢？鱿鱼的口感脆爽，带有略微的咸味，在广东很多的饭店喜欢拿来爆炒。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享一个【爆炒鱿鱼】的家庭做法，喜欢吃鱿鱼...
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妙知谷
