![深秋，碰到这菜别手软，一次买20斤晒干储存起来，炖肉吃真香啊！]( "深秋，碰到这菜别手软，一次买20斤晒干储存起来，炖肉吃真香啊！")
- 简要回答深秋，碰到这菜别手软，一次买20斤晒干储存起来，炖肉吃真香啊！时间过得真快，转眼间就来到深秋，就快要入冬了呀！要抓紧时间储备一些过冬的菜，红薯、土豆、芋头等根茎类食物，以及萝卜、白菜等很好储存，而且价格便宜，建议多囤一些。还有一种菜很好储存，放一年都不会坏，那就是干菜。...
- 9828
![入秋后 遇见这菜别手软 高钾低钠 每周吃一次 身体有劲不秋乏]( "入秋后 遇见这菜别手软 高钾低钠 每周吃一次 身体有劲不秋乏")
- 简要回答在秋季养生中，莴笋是一种绝佳的选择。作为一种季节性蔬菜，莴笋在秋季正值丰收季，因此其品质和口感都非常出色。此外，莴笋的营养价值也非常丰富，含有大量碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，同时还富含钾、磷、钙、镁、叶酸以及维生素A、B1、B6、E和K等。尤其是钾，作为一种重...
- 31477
![水果和蔬菜的区别]( "水果和蔬菜的区别")
- 1.蔬菜是泛指一株植物的不同部分，而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。2.蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生长的主要营养来源。而大多数的水果，虽然含有维生素，但其所含的碳水化合物大多由葡萄糖、果糖和蔗糖一类的单糖和双糖组成...
- 6811
![春天别只吃韭菜！推荐这个菜的4种做法，不吃又要等一年，抓紧买]( "春天别只吃韭菜！推荐这个菜的4种做法，不吃又要等一年，抓紧买")
- 简要回答生活水平的提高，人们越来越注重健康饮食，其中蔬菜是不可或缺的一部分。而在春季，菠菜是一种极具营养且价格便宜的蔬菜，富含铁、钙、胡萝卜素等营养成分，对人体有很多好处，如能增强体质，预防贫血，降低血压等等。其次，菠菜在春季的味道十分鲜美，吃起来口感鲜嫩多汁，颜色浓翠，十...
- 19201
![平常买菜，这4种蔬菜最好不要买，买菜时多多留心，别再乱买了]( "平常买菜，这4种蔬菜最好不要买，买菜时多多留心，别再乱买了")
- 简要回答出门买菜碰到下面的四种蔬菜千万不要买回家，想要了解原因的朋友，可以跟着我们的文章接着往下看。我们每天都需要去菜市场买菜，但是大家去买菜的时候基本上都是喜欢什么买什么。如果碰到一些自己比较喜欢吃的食物，基本上都毫不犹豫地买了。但是下面这四种再喜欢都不要...
- 32032
![南瓜菜这样做好吃吗？]( "南瓜菜这样做好吃吗？")
- 南瓜营养丰富，有促进胃肠蠕动，美容养颜的功效。南瓜的做法很多，蒸，炒等都可以，而今天我要和大家分享的是素炒南瓜芹菜的做法，希望您能喜欢。操作方法（01）把南瓜去皮、去瓜瓤，洗净后切成薄片。（02）葱切成葱花，姜切末、蒜切片，芹菜洗净去筋切成片。（03）炒锅放花生油，等油温达五成热时，放入葱...
- 5283
![海苔和紫菜的区别]( "海苔和紫菜的区别")
- 海苔和紫菜是我们生活中常见的两种食材。它们的形状看起来不一样，味道也有点不同。那么，它们的区别到底有哪些呢？下面就来看看吧！操作方法（01）紫菜主要包括两个品种：坛紫菜和条斑紫菜，北方以条斑紫菜为主，南方则以坛紫菜为主。我们所说的紫菜，一般是指坛紫菜，它是将新鲜的坛紫菜放在...
- 11151
![调凉拌菜时，别只知道用酱油和醋！学会这4种调料，拌啥菜都好吃]( "调凉拌菜时，别只知道用酱油和醋！学会这4种调料，拌啥菜都好吃")
- 简要回答天气越来越热了，家人的胃口都不好，人也没什么精神，大鱼大肉不想吃，就喜欢吃凉拌菜，吃起来清凉爽口，开胃不油腻，还能清热解暑，吃完特别痛快。而且凉拌菜的营养非常丰富，含有大量的维生素、矿物质，能给身体补充营养，充沛体力。凉拌菜也没有油烟，制作起来也很简单。可以凉拌的食...
- 26738
![怎样辨别野菜清明菜]( "怎样辨别野菜清明菜")
- 清明菜操作方法（01）清明菜是天然的降压药，在四川乡村随处可见，辨别清明菜，需要三点。（02）首先，清明菜最典型的特征是遍被全株的灰白色蛛网状绒毛。（03）其次，清明菜茎干主体的叶片呈现间叶分布的长椭圆形，底部的叶片呈现鳞片状，分枝呈现莲座状。（04）最后，清明菜茎干顶端的头状花序呈现黄色...
- 26028
![这样在家在阳台种菜，一个月都不用去菜场买菜]( "这样在家在阳台种菜，一个月都不用去菜场买菜")
- 想要在家里在阳台上，亲手种出新鲜的有机蔬菜，比种花还更实用哦。那么家庭种菜阳台种菜，是否真的很难呢？在有限的小地方里面，阳光可能不充足，肥料可能不充足，等等，还有自己并不懂得怎么种菜。不要怕，别担心，只要行动起来，注意这几点，也许就会变成真正的种菜高手了。操作方法（01）施肥要注...
- 8705
![小白菜和大白菜的区别是什么]( "小白菜和大白菜的区别是什么")
- （01）有的人以为小白菜就是小一点的白菜，其实不是的，小白菜和大白菜虽然都属于十字花科，但是外形、产地以及所含营养元素大不相同。（02）小白菜是目前为止矿物质和维生素含量最丰富的蔬菜。据《中国食物成分表》数据显示，小白菜中的胡萝卜素、钙、镁、锌等元素含量均高于大白菜。（03...
- 4389
![娃娃菜和白菜的区别是什么？]( "娃娃菜和白菜的区别是什么？")
- 娃娃菜和大白菜的区别主要在于价格不同、外形不同、颜色不同、口感不同、营养不同等几个方面。简单来说，娃娃菜就是大白菜的一个变种，并不是一种转基因蔬菜。白菜和娃娃菜是我们生活中常见的蔬菜，由于它们外形相似，很多人往往分辨不出，娃娃菜和大白菜的区别主要在于价格不同、...
- 22476
![甘蓝和包菜的区别]( "甘蓝和包菜的区别")
- （01）甘蓝和包菜是两种不同的蔬菜，它们的区别主要体现在以下几个方面：1.外形：甘蓝和包菜的外形非常相似，都是绿色的大叶子裹成球状。但是，甘蓝的茎叶及外形接近圆形，而包菜的叶子则是一层一层地裹起来，呈球状体。（02）2.颜色：甘蓝的颜色通常是紫红色，而包菜的颜色则是绿色或灰绿色。3.成...
- 16341
![糖菜和油菜的区别在哪]( "糖菜和油菜的区别在哪")
- 简要回答糖菜和油菜的区别：1、用途不同；2、分布区域不同；3、味道不同；4、营养价值不同；5、外形不同。糖菜和油菜很多人都分不清楚，经常容易买错，为了帮助大家更好认识糖菜和油菜，下面来给大家介绍一下两者之间的区别。详细内容用途不同：糖菜大部分都是用来制糖的，油菜一般都是用来...
- 17155
![东北菜和鲁菜的区别是什么？]( "东北菜和鲁菜的区别是什么？")
- 鲁菜和东北菜还是有很大的差别的，不论是在制作方法上或者是味道上都是有很差的差别。东北菜很多都是比较的随意的，但是鲁菜就比较的精细，很多的制作上或者是制作后的结果，都是比较精细的。东北菜主要类别：龙江菜、吉菜、辽菜。鲁菜主要类别：博山菜、济南菜、孔府菜、胶东菜。东...
- 28265
![这样做出来的生菜别有一番风味]( "这样做出来的生菜别有一番风味")
- 生菜是既可以生吃又可以熟吃的一种蔬菜，它的营养价值很高。朋友给了小编很多生菜怕吃不完烂掉而造成浪费，小编就换了一种享制方法来做别有一番风味的生菜，希望大家喜欢。操作方法（01）生菜择洗干净，一定要用清水反复冲洗叶子底部的泥沙，然后切成大段（02）大葱剥去外皮洗净切成葱花，虾...
- 7313
![冲菜炒肉怎么做才好吃，这个步骤很重要，千万别偷懒]( "冲菜炒肉怎么做才好吃，这个步骤很重要，千万别偷懒")
- 简要回答导读：冲菜炒肉怎么做才好吃，这个步骤很重要，千万别偷懒。“冲菜”俗称“辣菜”，是用芥菜制作而成：①把芥菜心采摘回来。②冲洗干净，沥干水分。③把芥菜心放进簸箕上面，晾干水分。④放锅里炒至断生，撒上食盐。⑤放在容器里，密封发醇后的半成品。因为味道辣而呛鼻子，所以就叫...
- 30481
![吃这5种菜给孩子补钙]( "吃这5种菜给孩子补钙")
- 简要回答春天是孩子猛长个的季节，生长激素会大量分泌，那么对钙的需求量就会大大增加，所以建议家长在饮食上多下功夫，给孩子多吃些含钙高的食物，比如豆腐、牛奶、海带、紫菜等等。春天是补钙的黄金期，多给孩子吃这5种菜，补钙补营养，个子猛长！快来看看这些高钙菜，不妨照做，助力孩子长...
- 31516
![蒜蓉炒生菜这道菜怎么做]( "蒜蓉炒生菜这道菜怎么做")
- 小编今天教大家蒜蓉炒生菜这道家常菜的做法~工具/材料生菜适量蒜瓣两个油适量盐适量操作方法01准备好需要用到的食材02生菜洗干净，撕成小块，蒜蓉切成小块03锅预热，放适量油04放蒜蓉，翻炒几下，把蒜的香味炒出来05加生菜，不停地翻炒，抄至生菜变软06加入适量盐07翻炒几下08盖上锅盖...
- 5246
![玉白菜玉白菜摆放位置有这些讲究]( "玉白菜玉白菜摆放位置有这些讲究")
- 很多人都想买一个风水用品来增强自己的财运，那么我建议你可以买一个玉白菜，玉白菜和遇百财谐音，寓意就是吸引百财，玉白菜造型饱满，经过能工巧匠的巧手雕琢，玉白菜本身就是欣赏价值极高的工艺品，招财很重要，但是好看同样重要。玉白菜摆件应该如何摆放1、摆放玉白菜的位置必须是干...
- 19126
![别再丢了菜根菜叶这些宝]( "别再丢了菜根菜叶这些宝")
- 简要回答从市场买完菜回来之后，总是喜欢择菜。而我们在处理菜的时候，大部分菜根菜叶已经被直接丢弃，殊不知这些菜根菜叶含有丰富的营养成分，适当的烹饪之后，产生的口感较棒，比如常见的萝卜叶。由于萝卜叶里面含有大量的钙元素，比较适合一些缺钙人群用来补钙。萝卜皮也含有丰富的...
- 31618
![这类菜千万别放这种调料！学会3点技巧，小白也能做出大厨手艺]( "这类菜千万别放这种调料！学会3点技巧，小白也能做出大厨手艺")
- 简要回答要想做的好吃，调料是必不可少，也要学会调料该如何正确搭配。正常的调味品就是盐、糖、生抽、老抽、醋等等，看似简单的调料，但是每一种调料都有它的独特之处，用对了能使菜品色香味俱全，用错了也能完全改变一道菜的美味!最后总结了3小点要牢记，这样新手小白也不会出错，也能...
- 21703
![怎样识别荠菜]( "怎样识别荠菜")
- 操作方法（01）荠菜是最常见的野菜之一，所以不少人想找机会去挖荠菜，但是识别荠菜并不容易，因为荠菜是非常善于伪装的野菜，荠菜会根据温度变化颜色形态，每一颗几乎都不一样，比如冬季野生荠菜受霜冻，荠菜叶色转深绿色，暗绿，带紫色，红褐色，棕色。而天气暖和后的荠菜则呈现嫩绿色，而且叶子也...
- 3711
![芫荽和香菜的区别]( "芫荽和香菜的区别")
- 芫荽是香菜的学名香菜（学名芫荽）别名胡荽、香荽。为伞形科植物鞠荽的全草，伞形花笠，芫荽属，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佐料，多用于做凉拌菜佐料，或烫料、面类菜中提味用。是人们最熟悉不过的提味蔬菜。而北方一带人俗称“芫...
- 16263
![夏天这3种蔬菜，菜贩子白送我都不要！很多人还天天买，别瞎吃了]( "夏天这3种蔬菜，菜贩子白送我都不要！很多人还天天买，别瞎吃了")
- 简要回答夏天到了，市场上也开始出现了各种各样的蔬菜，有的是应季的，有的是反季的。不论是老人还是宝妈，去市场买菜时要多加留意，不要被外表诱惑，选错了蔬菜，不仅影响口感，还可能对身体有害。那么，夏季蔬菜有哪些呢？哪些是适合夏季吃的，哪些是不适合夏季吃的呢？今天，我就来给大家介绍一...
- 3892
妙知谷
