如何練好一手好字

中國字為什麼很難寫好，因為字多，找不到規律，寫字人的習慣不同，找不到標準。以前我們常用的練字字貼只能描紅或臨摹，下筆隨意，對於筆畫的“輕重緩急、收放聚攏”缺乏慣性引導和定位，所以，很多人只要字貼一離手，字跡立馬被打回原形。那麼，對於漢字是書寫，怎樣才能練好一手好字呢？在沒有字帖的情況下也能寫好呢？

操作方法

（01）正確的寫字姿勢是很重要的。頭放正，不能歪着斜着頭，身正，身子也要放在不能側着或卧着，足放平，腳平放在地上，不要翹腿墊腳的。眼睛要離紙面有一尺的距離，不能靠的太近，也不能離的太遠，現在有很多人近視，就習慣離紙面很近，這樣的習慣不好。手離筆尖的距離為一寸，這是抓筆的技巧。抓筆一般大約在整隻筆的前三分之一處。胸不能依靠着桌子，也不能離桌子過遠，以一拳的距離為宜。

（02）要有信心自己能寫一手漂亮的好字！然後要培養對書法的審美觀並且對書法產生興趣，最後當然也就是最關鍵的了，要找一本好的而且自己很欣賞的字體的字貼，進行臨摹，剛開始是把較透明的紙蒙在字貼上描摹，練一段時間後覺得寫得不錯就把紙拿開，對着字帖臨摹，再過一段時間就要丟開字帖，自己寫，寫完與字帖比較，看有什麼不同，直到跟字帖完全一樣。到了最後，就是自我創新階段了：因為此時，你寫出來的還是XX體，按自己的想法可以對有些筆劃、字形結構等進行字體改造，這樣才是具有自己獨特風格的字體！如果有條件有興趣的話，還可以練練毛筆字，因為這對練硬筆書法是非常有好處的。最後要説明的是，練字是一個長期的潛移默化的過程，不要指望在短期內就能讓人刮目相看，而且必須天天練習，堅持不懈。

（03）也要臨摹結合：臨摹是學習書法最基本的方法,不但初學書法要臨摹,就是有了一定的基礎之後還需要臨摹。學楷書需要臨摹,學篆、隸、行、草各體書仍需要臨摹。書法家的一生都是在臨摹中渡過的,在臨摹中學習,在臨摹中思考,在臨摹中創造。摹帖，就是用薄紙蒙在字帖上面,然後筆隨影走,按照顯露出來的字跡寫,又叫“仿影”或拓寫。摹還有一種方法叫“描紅”,即在印有雙鈎紅線的字上去填寫。

（04）摹帖的方法：第一步先描紅。即從一本帖中選出清楚、完整的字,用透明而不透墨的薄紙,如打字紙、有光紙、描圖紙等蒙在帖上,依着字的輪廓,用極細的線條鈎成空心字,這叫“雙鈎”。然後把鈎好的字作為描紅本,用紅墨水填寫,再用藍墨水填寫,最後用墨汁填寫,這樣寫不但能加深記憶,而且節約紙張。摹帖應注意筆隨帖走,切勿失形,要看準筆畫的來龍去脈,揣摩它的筆法和結構形態。摹帖要帶有“寫”意,將筆畫一筆寫成,飽滿而精到,切勿依葫蘆畫瓢地填描塗抹。

（05）寫字時要確定主次關係：字的點畫有主次之分，主筆在一個字中雖然只有很少的幾個，但寫好了主筆，字也就寫好了大半。再一方面，字的主筆常常向外伸展，其餘次要的筆畫常常向內收攏。確定了主次，也就明確了哪些點畫該伸展，哪些點畫該收縮了。為此，分析和確定主筆是很重要的步驟。