在家隔離可以做什麼提升自己

簡要回答

健身鍛鍊。隔離在家裏也沒事情做，可以抽空讓自己的身材變得更好，一般在家裏都會有瑜伽墊，瑜伽墊長就可以進行一些簡單的有氧運動和拉伸運動，身材還可以的，也可以做一做瑜伽。

上網課。家裏沒有電腦，也可以用手機上網課，成年人可以學習一門額外的知識，一般網課的時間都是在一週左右，和隔離的時間比較接近，一般每天抽出一個半小時左右就可以。

學會做菜。隔離期間有着比較多的時間可以研究菜譜，沒有做過飯的人也可以先從學習在做快手菜開始，一般在三天左右就可以炒出一道好菜，早就會做飯的人，也可以提升一下自己的廚藝。

做一做副業。在隔離的時候自己收入可能會受到影響。可以抽空做一些副業，提升一下自己的收入。