瓜子常用的5種類型

瓜子有很多種類。下面，我們來看看瓜子常見的五種類型吧。

操作方法

葵花籽
葵花籽是向日葵的果實種子，可以製作成葵花食用油，也可以食用，具有降低血脂含量的作用。

冬瓜子
冬瓜子，顧名思義就是冬瓜的種子，冬瓜子的味道甘甜可口，具有清熱、化痰的作用。

西瓜子
西瓜子，顧名思義就是西瓜的種子，曬乾之後的西瓜子能夠直接食用，具有化痰等作用。

松子
松子是松樹的果實，富含蛋白質、維生素等多種成分，不僅是一味中藥，而且還能夠當成食物食用。