女人如何提升自己

當年齡越來越往上的時候，不安全感也越來越濃，總覺得自己不夠優秀，不夠內涵，看別人永遠是比自己精神、比自己好。既然如此惴惴不安，何不來個自我提升，改頭換面呢。那自我提升是怎麼做的呢？

操作方法

（01）從外形開始：換裝吧，首要是給自己從頭到尾重新定位一下，適合什麼樣的造型，穿着什麼風格能讓自己看上去神采飛揚。畫一個適合自己的粧容，讓自己的外形先亮起來，給自己增加滿滿的信心。

（02）鞏固專業知識，穩固自己的職場位置：針對自己的擅長或專業，及時充電，擴展性地鞏固知識，掌握自己行業的革新知識，讓自己處在主動的位置。專業競爭就是一場淘汰賽，停滯不前終究要被淘汰。

（03）參加形體培訓: 擁有一個完美的形體是每個女人的夢，參加形體培訓除了能塑造完美身材，還能培養優雅氣質哦，讓身體為我們的修養代言。

（04）運動：健康的身體是一切的基礎，運動能增強身體素質，擁有健康亮色的女人才有讓別人羨慕的資本。

（05）多交益友：別把自己悶在家裏，走出去，結交益友。人們都能受身邊人的潛移默化的影響的，結交好友，而且是益友，自然能受他們言談舉止的影響，學習好的習慣，同時也讓自己的交際手腕得到提高。

（06）給自己定目標：有針對性地提升就是給自己定目標，朝着目標一步步努力，在解決一個又一個的目標的同時，自己也已經逐漸地在完善自己，已經達到了提升的目的。

自信

堅持學習的決心