人為什麼會做夢？做夢有什麼好處

做夢是一件挺神奇的事，俗話説日有所思也有所夢，或者是我們每天所經歷而且難忘的，人每天做夢，只是有些記得有些不記得，下面小編就給大家説説人為什麼會做夢？做夢有什麼好處？

操作方法

（01）從生物的角度，夢是腦幹電波隨機激發的，個人理解就是你的大腦儲存着很大的信息量，包括你所見所聽所經歷所感受甚至所幻想的，也就是你的個人意識。

（02）從精神分析心理學角度來説，夢的意義就在於通過慾望的滿足，不管你是哪個階層的人，在自己的內心都會有自己私人的慾望，就會通過夢來完成。

（03）做夢的好處，我們一天太累的話一般就很容易做夢，做夢可以緩解我們一天下來的疲勞。

（04）能夠讓我們的心理變得平和，還能夠滿足一些人心中所想而現實中力所不及的事情。