洗面奶一天用幾次？

肌膚清潔是護膚的第一步，只有潔面做好了，後面的精華、乳液、霜等才能事半功倍！油性皮膚一天兩到三次，乾性、中性皮膚一天一次，敏感性皮膚一般儘量少清潔。洗臉除了需要注意洗面奶要用幾次以外，還要注意水温、清潔用具等多重問題。

再油也不要洗臉過勤，否則你洗乾淨了油，也榨乾了臉部皮膚裏含着的那部分可憐的水份。對於油性肌膚，保持早晚各一次潔面比較合理。在夜間，可以適當的使用兩次。

如果你是乾性至中性皮膚的話，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空氣、彩粧給皮膚帶來的污垢。如果你皮膚的角質層比較薄，建議不要使用磨砂類的洗面奶，長期使用會破壞皮膚的表皮組織。洗完臉後塗一些保濕乳液類的產品。

敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態，易受到各種因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等症狀，皮膚外觀正常或伴有輕度的脱屑、紅斑和乾燥。一般而言，敏感性皮膚建議少做清潔，即使清潔，一定要選擇温和不刺激的洗面奶。

如果是油性膚質，可以一天使用2次。油性膚質分泌的油脂較多，每天早晚都需要用洗面奶洗臉，但是一天洗臉的次數也不宜超過2次，否則容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。18~20歲的女生用洗面奶的次數過多，可能會導致皮膚太乾。