得了痤瘡該怎麼辦？

痤瘡是我們生活中比較常見的一種皮膚疾病，會給人們的生活和身體在來很大煩惱。以前我也是一位痤瘡患者，後來看過醫生以後，醫生説引起痤瘡的原因有很多 ，有很多辦法可以治療，那麼下面我就來給大家分享一下我的經驗。

步驟/方法：

（01）痤瘡俗名粉刺、暗瘡，是青年人羣中最常見的影響美容的皮膚病，由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲，從而導致痤瘡的發生，痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化粧品不當等有關。

（02）痤瘡最基本、最始發的皮疹是粉刺，粉刺有兩種，一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩；另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺，開口處有個黑點。

（03）西瓜皮治療法，首先準備綠豆100克，水1500毫升，西瓜皮500克。然後把綠豆放入鍋中，再加入適量的水開火煮湯，煮開以後過0分鐘把綠豆去掉，然後把洗乾淨的西瓜皮放入鍋中再開火煮，煮開以後就能喝了，每天可以喝很多次，效果很好。

（04）扁豆治療法，首先準備鮮扁豆、鮮荷葉60克洗淨，絲瓜250克，然後把扁豆，鮮荷葉，絲瓜清洗乾淨，切成塊狀，然後放到砂鍋裏面，用大火煮，煮開以後變為小火。熬煮一個小時，加入一些鹽，醋調味。喝湯就可以，每天喝一次就好，效果奇佳。

（05）綠豆治療法，首先準備綠豆100克，然後搗碎搗爛，直到研磨為特別特別細的粉末為止，然後加入一點温開水，攪拌均勻成為綠豆糊。裝到乾淨的瓶子裏面，每天晚上睡覺之前，先把臉部清洗乾淨，在塗抹綠豆霜，並且用雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鐘。效果顯着。

（06）薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

（07）枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兑入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

（08）痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排泄，即清內熱、濕氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。