衞生巾怎麼用

衞生巾是女性必備的物品之一，能夠有效的讓身體在生理期的時候仍舊處於健康和衞生狀態，正常情況下女性初潮的年齡是十三到十五歲，第一次面對身體上的變化，或多或少都會有一點迷茫和恐懼，今天就來給大家説説衞生巾該怎麼用？

合理挑選

目前市面上的衞生巾種類多樣，如有的為棉狀，有的為網面狀等，對於初潮的女生來説，建議以棉狀的為主，否則便很容易材質問題而導致私處出現瘙癢，紅腫等現象，影響到大姨媽的正常排泄。

日用款

衞生巾分為日用和夜用款，大多數日用款都不帶有護翼，使用方法很簡單，首先將中間部分的膠條撕掉，讓衞生巾舒展開來，再將底部的膠條撕掉，將其粘貼在內部上面，最後再調整下即可。

夜用款

夜用款大都帶有護翼，能夠有效的避免出現側漏的情況，在將中間的膠條撕掉後，再將底部的膠條撕掉，粘貼在內褲上後，將護翼向內側彎折，這樣能夠讓衞生巾變得更加穩固，不會因為翻身伸腿等動作而移動。

注意更換

正常情況下每個兩個小時就必須要更換一次，當經血量大或者天氣炎熱的時候可縮短為一小時換一次，以確保整體的衞生性，避免因為長時間不更換而滋生出細菌和病毒，影響到身體的健康。

檢查日期

任何的衞生用品都有有效期，衞生巾自然也不例外，在購買時，切忌要留意上面標註着的生產日期，一旦超過，就不要再使用了，否則很容易出現變質，滋生細菌等情況。

清洗手部

由於衞生巾是直接接觸敏感的私處的，若手上太過髒的話，便會將細菌帶到裏面，導致各類婦科疾病，所以在使用前切忌要清洗手部，以確保整體的衞生性。