茉莉精油怎麼用 功效與作用有哪些

茉莉精油怎麼用

1、在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能夠安撫神經，温暖情緒，放鬆疲憊、緊繃的神經及四肢，恢復精力，重現活力,催情,改善性冷淡;

2、10ml的基礎油中添加3滴茉莉精油在髮根及髮梢護理,或在洗髮液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加乾燥受損髮質的光澤;

3、在盛有熱水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再擰乾熱敷,能減緩月經前的痙攣和腹漲;

4、10ml的基礎油中加3滴茉莉精油,稀釋後用於下腹部的按摩，可改善經前症後羣(PMS)，温暖子宮卵巢，有助於改善子宮血循不良所致的不孕與性冷感;

5、10ml的基礎油中加3滴茉莉精油,稀釋後用於胸部的按摩，有美化胸型及豐胸的作用;

6、10ml的基礎油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀釋後按摩腹部，每天一次，可幫助減少、淡化產後妊娠紋;

7、孕婦臨產前在6ml的基礎油中加2滴茉莉精油，調和後按摩於產婦腹部，可加快分娩過程，減輕分娩痛苦;把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾熱敷乳房，可促進乳汁分泌;

8、10ml基礎油中加3滴茉莉精油，稀釋後做局部或全身按摩，增加男性性功能;

9、在盛有熱水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,頭部蓋一塊大毛巾,俯身作深看圖吸,5-10分鐘,可淨化空氣並能增強呼吸系統功能，幫助其分解及代謝如尼古丁、粉塵等有害物質，並能對肝腎有一定的保護作用,改善嘶啞的聲音。

茉莉精油功效與作用有哪些

1、主要功效

被稱為“精油之王”;茉莉對皮膚的彈性恢復、抗乾燥、和淡化魚尾紋效果，是從古埃及開始就有記載的。還是神奇的男女共同有效的催情精油……另外，安撫神經的效果也不錯，令人極度放鬆，重拾信心。催情，調理生殖系統，促進乳汁分泌;調理乾燥及敏感肌膚，淡化妊娠紋與疤痕，增加皮膚彈性。

2、皮膚療效

調理乾燥及敏感肌膚，淡化妊娠紋與疤痕，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老效果顯著。

3、生理療效

是女性的最佳精油之一，減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣，改善經前症候羣;温暖子宮卵巢，改善子宮血循不良所致的不孕與性冷感;在生產時，是最佳精油，能強化子宮收縮，加速生產，尤其對平緩生產陣痛，效果顯著，在產後也可用來減輕產後憂鬱症;用於乳房的按摩有美化胸型及豐胸的作用;在男性方面，改善前列腺肥大症以及增強性功能，增加精子數，適用於男性不孕、陽痿、早泄。

4、心理療效

適合稀釋後塗抹於耳後，頸部、手腕、胸前當香水使用;浪漫與清幽的活力，茉莉味道清香迷人，有助於安撫神經，使情緒獲得撫慰，可增強自信心。抗抑鬱、穩定情緒、增加自信、催情。

好了，小夥伴知道茉莉精油怎麼用了吧。