穿什麼睡衣睡覺較好？

穿什麼睡衣睡覺較好這事兒首先得分季節，其次再看男女。如果是秋冬季，大家在家穿的叫居家服，也就是舒服保暖為主，睡覺不一定能穿，我覺得那不能是真正嚴格意義上的睡衣。中國人似乎自古以來就是把內衣——內穿貼身的衣服，直接當睡衣的，這種情況比較普遍。

如果是夏季，天氣比較炎熱，白天大家可能也就穿一件衣服，晚上睡覺需要換一件舒適的衣服睡覺，有些人是習慣一年四季都穿這種類型的睡衣的，和季節無關，只是為了讓皮膚和被子之間有一層衣服，可能睡得更踏實舒服，“失眠人”覺得這才是真正嚴格意義上的睡衣。當然也有人喜歡裸睡，覺得裸睡最舒服的，這屬於個人生活習慣，沒有一定之規。

中國人很多是睡衣和家居服不分的，但是在國外睡衣、家居服（晨袍）有比較明顯的區別。

睡衣就是真正睡覺穿的衣服，女人通常是穿吊帶裙或者吊帶衫，或者可能什麼都不穿，男人一般就是不穿的了，或者只穿T恤。這種睡衣通常是不能見外人的，屬於和內衣一樣的隱私服裝。

但只要早上從被子裏出來，那麼無論男女就要披上一件叫“晨袍”的衣服，樣子有點像浴袍，在門襟處交叉一下，腰上系一根腰帶，基本上沒有釦子，面料都是絲綢或者就是毛巾布的。

但是在中國大家都不會分這麼仔細，而且隨着生活越來越隨意，很多比較長的吊帶裙在夏天既可以當睡衣，白天也可以當居家服穿，這都屬於比較精緻的女生的穿法了。因為很多人喜歡在家裏也穿得美美的，那麼一些絲光質感的單色吊帶裙，搭配一些蕾絲裝飾，就很好看了，既性感，又有情調，穿着也舒服。

中國人是對純棉有特別的情節，很多人對於睡衣的材質也有特別的要求，喜歡穿睡衣的人裏面有很大部分也是純棉黨，喜歡純棉質感的人其實就沒有必要買什麼特別的睡衣了，真的就是找件寬鬆舊T恤就最好了。

純棉這種材料，並不是越新就穿着越舒服，反而是半新不舊的穿着最舒服，很多人包括我自己就是找舊T恤睡覺穿，一年四季都如此，這樣也算是不浪費衣服的一個辦法。T恤便宜但又容易舊，舊了就不太能穿得出去，正好在家隨便穿穿，既可以當家居服又可以當睡衣，弄髒了弄舊了也不心疼。

而且T恤早上起來都不用換其他的家居服，在家穿着做家務也方便啊，下身搭配一個短褲或者短裙就能出門買菜逛街遛彎，要是穿個吊帶長裙出門還得換，在家做家務也不方便。

反正在影視劇裏，電影裏，睡衣和家居服都是有比較明顯區別的，但是在實際生活中，我估計隨便穿的人會更多一點，基本上大家都遵循怎麼方便舒服怎麼來的方式，而且反正睡衣也是在家穿，別人也看不到，完全可以豐儉由人，隨性一點就好。