ASMR是什麼意思啊？

ASMR，中文譯名“自發性知覺經絡反應”， 也被稱之為顱內高潮，是一個用於描述感知現象的新詞，其特徵是：對視覺、聽覺、觸覺、嗅覺或者感知上的刺激而使人在顱內、頭皮、背部或身體其他範圍內產生一種獨特的、令人愉悦的刺激感。

ASMR是什麼

ASMR英文全稱為Autonomous Sensory Meridian Response，中文譯名“自發性知覺經絡反應”， 也被稱之為顱內高潮，是一個用於描述感知現象的新詞，其特徵是：對視覺、聽覺、觸覺、嗅覺或者感知上的刺激而使人在顱內、頭皮、背部或身體其他範圍內產生一種獨特的、令人愉悦的刺激感，而這種舒適感過後，往往就會產生睡意。

其實這種感覺在我們生活中也常常出現，只是我們當時不知道這種頭皮麻麻酥酥的感覺是什麼，記憶最深的時候就是小時候大人幫忙挖耳朵的時候，那麼感覺爽到飛起，讓人能夠舒心、放鬆。

對於ASMR的本質和分類是有很大爭議的，因為雖然ASMR有着數量龐大的狂熱追隨者和強有力的證據證明這種現象的存在，但是鮮有甚至根本沒有科學的解釋或者實驗數據來佐證這一現象。

ASMR一詞的由來

一些在線討論組，例如於2008年在雅虎平台上成立的感知者樂園（Society of Sensationalists）、由Andrew MacMuiris於2010年創立的無名感知博客（Unnamed Feeling blog） ，旨在提供一個平台，通過觀點和個人經驗的分享進而習得更多關於感知的知識。對於ASMR，這些討論組中早期為其起的名字包括：注意力誘發頭部高潮（attention induced head orgasm）、注意力誘發愉悦感（attention induced euphoria）、注意力誘發感應性興奮感（attention induced observant euphoria）。

為了對應這些早期的短語，由Jenn Allen創造出autonomous sensory meridian response（ASMR）這一短語，由於這種現象的反應因人而異，她解釋道：自發性（autonomous）是指ASMR體驗者在聆聽中產生的特異反應，而極點（meridian）被認為是高潮的委婉説法。由於ASMR的產生機制與性高潮無關，“高潮”一詞會誤導他人而沒有被直接使用 。

而最早以ASMR這個詞製作視頻在YOUTUBE傳播帶動人氣的便是俄羅斯大姐Gentle Whispering ASMR。

其他試圖描述這種感知現象的名稱有“耳音”、“顱內高潮”、“大腦按摩”和“大腦高潮”等。