怎麼樣讓牙齒變白
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現在有很多的人都在抽煙,抽煙不僅會危害健康,還會讓自己的牙齒變黃,在與人打交道的時候,別人看到你的牙齒很黃就會留下個不好的印象,下面小編就給大家分享一下怎麼樣讓牙齒變白的辦法。
操作方法
01首先要明白自己的牙齒為什麼發黃,如果是因為自己抽煙或者喝咖啡導致的,那麼建議減少抽煙和喝咖啡的次數,按時刷牙。
02少喝飲料,因為一般飲料都帶有色素,如果經常喝牙齒就會受到影響,讓牙齒變得難看。
03買適合自己的牙膏牙刷,牙膏和牙刷都是不一樣的,選擇適合自己牙膏牙刷,定期也要更換,這樣有利於改善牙齒變黃。
04諮詢醫生,醫生會根據自己的情況對你的牙齒進行清潔和洗牙。
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