冬天的生活小常識有哪些？

雖然冬季沒有那麼多的細菌，但是冬季天氣温度比較大，想要輕鬆度過這個寒冷的冬季還是覺得非常難受的。那麼冬天的生活小常識有哪些呢？下面小編給大家介紹幾種冬天的生活小常識，希望對你有幫助。

操作方法

洗完頭髮以後要吹乾，在寒冷的冬季，洗完頭髮之後一般自然風乾需要一個小時左右的時間，這個時候人體的熱量會慢慢的從頭部裏面流失掉，要是頭髮披在肩膀或者脖子上，頭髮就會把部分能量給搶走，而且還會導致頭皮血液無法更好的循環，從而出現毛躁和脱落等情況，因此洗完頭髮以後一定要吹乾，避免乾毛巾吸收更多的水分，建議選擇吹風機吹乾，特別是一定要從髮根的位置吹乾，髮梢部分差不多八分幹即可。

吃火鍋把衣領拉開，寒冷的冬天，相信很多人都有吃火鍋的習慣，如果去吃火鍋的話，建議把頭髮紮起來，並且把衣領拉開，因為吃火鍋的時候，體温會慢慢上升，從而導致身上會出很多汗，等到汗水蒸發之後就會把人體的熱量給慢慢帶走，等到出汗之後，應該適當拉開衣領，差不多堅持十分鐘左右，等到汗水差不多之後，就應該把領子弄好，以免體温下降速度太快。

出門帶上披肩，在寒冷的冬季想要出門的話，建議隨手帶上披肩，披肩的分量不是很重，而且還能起到祛寒的效果，特別是後背或者脖子等地方覺得冷的時候，只需要用披肩披下，瞬間就會覺得非常温暖，達到禦寒的效果。

腿冷選擇用包包擋腳，寒冷的冬季如果在乘坐出租車或者公交車，此時要是覺得有點冷，並且身上又沒有任何的東西可以蓋住，對於女性朋友來説，不妨把包包放在腳上，這樣就能起到禦寒的效果，還能起到擋風的作用。

貼上暖寶寶，暖寶寶在很多地方都能買到，如果想要輕鬆度過寒冷的冬季，可以在身上貼上暖寶寶，建議貼上幾個黃金位置，只要貼對了地方，瞬間就會覺得整個人變得非常暖和，如果沒有貼對，那麼就沒有任何的效果，當然要是隻有一張暖寶寶，最合適的地方應該是腰上。

穿完胸罩再穿貼身內衣，冬季温度比較低，想要更好的起到保暖的效果，建議穿完內衣之後再穿上件貼身內衣，由於貼身內衣可以跟皮膚親密的接觸在一起，保温效果還是蠻不錯的，同時還能避免體內流量流失更快。

不要光腳穿棉拖鞋，在寒冷的冬季，最好不要選擇光腳穿棉拖鞋，因為穿棉拖鞋的時候，只能罩住腳板前面的部分，腳跟依然還暴露在空氣裏面，同時走路的時候，腳跟拖鞋會出現分離的情況，無法得到更好的温暖。建議選擇長靴類家居鞋，把整個腳板給包裹起來，這樣就能隨時保持温度，同時還應該穿上厚款的襪子。

多喝水，由於冬天氣温比較低，很多人都沒有喝水的習慣，其實這種做法是錯誤的，正因為冬季天氣比較乾燥，更應該多喝水，隨時保持水分。另外還應該多去廁所，千萬不要憋尿，尤其是晚上，要是長期憋尿的話，很容易出現心跳加快和血壓升高的現象，情況嚴重的話很有可能會猝死。

不要頻繁洗澡，如今很多人都特別愛乾淨，每天都有洗澡的習慣，然而在寒冷的冬季，最好不要天天去洗澡，以免皮膚乾燥，從而出現發癢的情況，建議愛乾淨的朋友，最好洗澡次數不要太頻繁，要是皮膚覺得瘙癢，最好穿上棉質的內衣，效果還是挺不錯的。