牀上吃東西的危害

簡要回答

容易滋生細菌。常常吃東西調度的食物殘渣容易讓牀上滋生細菌，也有可能在牀上或者牀邊有蚊蟲聚集，就算是再注意，也不可避免的會有一些看不到的食物殘渣掉落。

不衞生。在牀上吃東西容易掉落油脂，這些有時可能會對牀上用品危害比較大，容易洗不下去，洗下去之後也會有油漬或者有味道，想要在牀上吃東西，最好可以鋪一張報紙。

消化不良。在牀上吃東西的時候，胃部是蜷縮起來的，食物不能很快的進入到胃裏面，有可能會堵塞在腸道，是十分容易消化不良，也容易引起便祕，吃完之後馬上睡覺，也會讓胃裏不舒服。

影響睡眠質量。一般房間裏的空氣流動速度比較慢，在房間裏面吃完東西會有不好的氣味產生，睡覺的時候聞着這些氣味容易影響睡眠質量。