程序員真的會短命嗎？

在很多人的眼裏程序員的生活總是很枯燥無趣的，關於程序員身體健康的狀況也讓很多人好奇，那麼在人們眼中程序員真的會短命嗎？下面小編就帶大家瞭解一下。

操作方法

（01）程序員的工作性質是非常特殊的，在有緊急情況的時候，通宵熬夜是常有的事，而在吃飯的方面也是以外賣為主。

（02）熬夜對人的身體來説是非常不好的，不僅僅會打亂人體的生物鐘，造成生物鐘紊亂，而且對着電腦時間越長，電腦輻射對腦神經的刺激就會越嚴重，頭疼，失眠也成了程序員的家常便飯。久而久之心腦血管病的發病率也會大大提高。

（03）經常吃外賣會讓營養失衡，在人體得不到充分的營養時，也是會出現各種各樣的症狀的。

（04）程序員的身體狀況本身就是工作環境造成，所以平時只要多注意，還是會避免意外發生的。