吃芒果會不會上火

簡要回答

一般不會，只要不是當飯吃就行，一般人要注意不要大量食用芒果，否則會有皮膚髮黃，並對腎臟有傷害，在食用芒果時要避免使用大蒜等食物，避免皮膚髮黃。有皮膚病或腫瘤的人不適合吃芒果。

芒果很好吃，所以很多人在他們的生活中吃很多芒果，有些人吃很多，但是對身體不好。芒果有很多的作用，也有很多的功能，它除了好吃，它還含有豐富的維生素A, C和鈣。中醫認為芒果有止吐、生津、止渴等作用，並有嘔吐、暈車、暈船等作用。

除了芒果肉，芒果仁也有藥用價值，因為它的核有清熱的作用。只需一碗水用芒果籽熬製而成，放入茶中飲用，就有退熱的功效，因此芒果被視為健康的綠色食品。

芒果雖然有益，但由於其口感好，不宜大量食用，因為芒果對腎臟不好，所以患有急性或慢性腎炎的患者應避免食用芒果，最好是不吃，更不要多吃。

很多人認為吃芒果過多的第一危害就是上火，也有人懷疑吃芒果過多最後會不會上火。其實芒果吃多了並不會變熱，但它的含糖量很高，如果糖份沒有及時分解，就會產生熱量。