哪些排毒茶好用？

簡要回答

平時在喝茶時想要達到排毒，美容養顏等等功效，可以適當的喝枸杞茶，金銀花茶，綠茶，普洱茶，百合茶，玫瑰花茶等等，下面簡單介紹哪些茶對排毒養顏有好處。

金銀花茶
金銀花作為比較常見的花之一，它不僅僅是花茶，而且也具有中藥效果，因為金銀花具有利尿消腫抵抗病毒、補血養顏等等功效。一般合理的飲用金銀花對於增強自身的免疫能力，肝臟的排毒能力等等都具有比較好的效果。

檸檬茶
檸檬作為水果之一，含有大量的營養成分，其中膳食纖維和維生素C的含量是特別高的。一般通過喝檸檬茶來有效的促進腸胃蠕動，最終達到排出宿便的作用，其實維生素C也能夠有效的消除自由基，排出身體內的垃圾，預防膽固醇，大量的堆積等等作用。

普洱茶
普洱茶作為比較常見的茶飲，具有消食祛除脂肪等等作用，一般在生活中適當的喝普洱茶，能夠達到減肥瘦身，排出身體內毒素的功效，另外普洱茶對於便祕、尿頻等等也有比較好的效果，綠茶其實也是茶飲中的一種，含有維生素、茶多酚、咖啡鹼適當的喝綠茶，能夠達到清熱解毒、祛暑、利尿等等作用。