哪些水果榨成果汁有助身體排毒？

哪些水果榨成果汁有助身體排毒？下面就這個話題跟大家一起來説一下吧

操作方法

蘋果。其實大家都知道蘋果的好處是非常多的，蘋果不僅僅有防癌抗癌的左右，而且蘋果促消化，豐富的維生素c增強人體的抵抗力。

另外還有一個就是橙子了，橙汁裏面的營養物質也非常的豐富，維生素c的含量可以和蘋果相媲美了，其中所含的維生素能夠增強腸道的蠕動，促進排便，所以注意排毒。

還有就是梨汁，我相信大家都知道，梨的作用是很大的，而且可以當作一味中藥來使用。對肺部，肝部都有好處，肝臟好了排毒自然就好了。

最後就是菠蘿了，菠蘿這個水果，不僅僅能夠消暑，尤其是夏季，而且生津潤肺，最重要的是開胃，促進消化，所以對人體循環起了一個很重要的作用