巧記十二經脈

十二經脈是學習中醫必須掌握的基礎內容，但一些中醫愛好者對十二經脈的記憶總是把握不好，若再加上穴位，更是難以記憶，如果不加以攻克，運用起來必然一團糟糕。本文將十二經脈用形象化的方式幫助大家記憶，十分方便有效。

操作方法

（01）十二經脈按照子午流注的時序排列，依次為手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手闕陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足闕陰肝經。如何記住十二經脈，可分以下步驟：

（02）首先，陰陽問題。切記髒為陰、腑為陽。因此，肝、心、脾、肺、腎五臟加上心包，皆為陰經；與之相應的膽、小腸、胃、大腸、膀胱及三焦，皆為陽經。

（03）第二，手足關係。切記位置，先看髒，心、肺、心包在膈以上，依手；肝、脾、腎在膈以下，則依足。再看腑，手足依從與對應的臟器相同，因此，小腸、大腸、三焦依手，膽、胃、膀胱依足。

（04）第三，大小關係。少對應的臟腑為小，太對應的臟腑為大或長，厥陰和陽明則對應中等大小。如此形象思維，則手少陰、厥陰、太陰，分別對應膈上的三髒心、心包和肺；足少陰、厥陰、太陰，分別對應膈下三髒腎、肝和脾；手少陽、陽明、太陽，分別對應三焦、大腸和小腸；足少陽、陽明、太陽，分別對應膽、胃和膀胱。用您的右腦，形象化地細細體會一下，記住了嗎?