盛夏防中暑小知識
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夏天炎熱,容易引發中暑症狀。下面,我們來看看盛夏防中暑該怎麼辦吧。
操作方法
補充水分
在夏天的時候,應該多喝些温開水,或者淡鹽水,補充身體需要的水分,中暑之後也應該多喝些。
少出門
在夏天的時候,應該少在陽光猛烈的時候出門,尤其是在10:00~15:00這段時間,以免引發中暑。
降温
如果中暑了的話,可以使用酒精擦拭皮膚,然後再吹一會兒風扇,能夠起到降温的作用。
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