沙塵天氣應該如何保養皮膚

操作方法

出門戴口罩和紗巾
面部是天天要露在外面的，沙塵的天氣特別要注意對臉部皮膚的保護，出門的時候一定要戴上口罩，不但保護皮膚，還可以防止沙塵進入身體，侵害我們的肺部，如果是女士和孩子，最好再戴上紗巾，可以保護頭頂的皮膚和頭髮。

塗保濕的面霜
沙塵的天氣十分乾燥，出門時要塗保濕的面霜，這樣在外面的時候，皮膚就可以長時間保濕，減少因乾燥而出現的細紋，而且臉上也會乾淨得多。

補充蔬菜水果
沙塵天氣，空氣乾燥，身體要及時補充水份和維生素，所以要多吃蔬菜和水果，保證身體對維生素的需要，使皮膚細膩、滑嫩、有光澤。

晚上貼面膜
沙塵天氣外出後，臉上十分髒，晚上要用洗面奶徹底洗淨面部，再敷上保濕的面膜，使皮膚乾淨、水潤又透氣，大大降低了沙塵天氣對皮膚的傷害，不要嫌麻煩，身體健康才是最重要的。