陳皮有哪些好處？

從古至今陳皮都被我們廣泛的運用到我們身體的保健上面，那麼你知道陳皮有哪些好處嗎？

操作方法

（01）鎮咳祛痰陳皮裏面有揮發油，它能夠刺激人體的呼吸系統，從而達到祛痰的功能，而且把它泡水喝或者直接食用的話，能夠軟化痰液讓其更加容易咳出來，此外，它還能夠對支氣管有點的擴張作用，能夠對治療哮喘病有一定的輔助療法的作用。

（02）提高食慾陳皮的揮發油不僅僅對人體的支氣管有一定刺激的作用，而且它還對人體的腸胃有刺激作用，從而加強腸胃的蠕動，達到消化的作用，而且能夠促進消化液的分泌從而達到，提高食慾的作用。

（03）降血壓陳皮更能夠增加心臟的收縮的一個能力，所以使得血液降低，把心跳頻率減緩，而且陳皮所含的果膠對於抗高血脂有很好的效果，所以能夠很好的預防高血脂引起的動脈硬化。

（04）止血陳皮裏面有特有的一個物質可以非常有效的縮短身體出血和血液凝固的時間。尤其是陳皮和炭一起炒一下效果會非常的明顯的，所以陳皮有的時候會被廣泛用於外科。

特別提示

以上內容均為個人經驗，不能以偏概全