引發子宮內膜薄的原因有哪些？該如何調理？

子宮內膜薄是一種女性常見疾病，這一類疾病會帶給女性很多的健康問題，比如説各種生理期問題，經量過少，經期非常短，且有些女性一年的月經次數少得可憐，有些患者經期的排出物是粉色的，且量很少，而有的患者則是紫黑色的，且伴有小腹脹痛或者頭暈目眩，臉色發黃，亦或是心悸心慌等等症狀。那麼，引發子宮內膜薄的原因有哪些呢？日常生活中又該如何調理呢？我們一起隨着這篇指南看看吧！

引發子宮內膜薄的原因;

（01）內分泌問題女性的內分泌一旦發生，那麼就會引發很多身體上面的問題，而子宮內膜薄的出現便避無可避了。女性子宮內膜的健康，與女性本身的內分泌有着很直接的關係，一旦內分泌出現問題，那麼子宮內膜自身的週期變化，就會出現紊亂，那麼就會直接導致子宮內膜薄的出現，而女性的情緒，則是影響內分泌最關鍵的因素，所以情緒的調理尤為重要。

（02）人流手術引發有些女性覺得，自己流產的時候採取的藥物流產，根本沒有進行刮宮手術，不會影響到自己的子宮，這是錯誤的認知。不管是藥物流產，還是手術流產，都會傷害到子宮，那麼一定會出現子宮內膜薄的問題。有些女性在接受完流產手術之後很長的一段時間裏，會出現月經期紊亂的現象，那麼這便是子宮內膜薄開始的一個症狀表現。而如果女性流產頻繁的話，只能導致子宮內膜越來越薄。

（03）子宮先天性發育畸形這也是子宮內膜薄的一個重要原因，因為是先天性的畸形，或者因為某些因素引發的後來發育畸形，導致女性的子宮變形，不再是大家所認知的那種倒梨型，而是其他的形狀，比如説那種條形。而這種子宮內膜薄治癒的可能性不高，甚至可以説幾乎不能治癒，這也是醫學上的一個遺憾吧。

（04）黃體功能不全或年紀問題黃體功能不全的原因很複雜，並沒有確定的醫學解釋引發這種疾病的原因到底是什麼，只是懷疑女性自身分泌系統有問題導致，而黃體分泌不全的時候會引發很多健康問題，比如説易流產、不孕等現象，也會造成子宮內膜薄的出現。這種情況是可以治療與調養的。還有個問題也會引發子宮內膜薄的出現，那便是女性年紀增大的問題，也要導致子宮內膜薄的出現。

（05）女性自身子宮病變這是大多數女性出現子宮內膜薄的一個主要原因，一些子宮疾病就會導致這個問題的出現，比如説子宮內膜炎，或者是子宮內膜息肉等等，這都是引發子宮內膜越來越薄的原因。因為很多女性對於子宮的一些疾病根本不會重視，覺得照樣懷孕過生育過，照樣擁有正常夫妻生活，且不影響工作和生活，所以對於一些子宮疾病 不會積極治療，那麼只能讓你的子宮內膜越發出現問題。

調理子宮內膜薄的方法：

（01）飲食調節患有子宮內膜薄的女性一定要注意自己的飲食，且要學會利用飲食調節自己子宮內膜薄的問題。飲食上一定要嚴格控制好油膩的，最好的食物便是含有天資雌激素的食物，比如豆類，還有一些穀物和薯類，尤其是大豆類製品，這些食物含有非常豐富的天然雌激素，對於治療與調理子宮內膜薄有着很好的效果。肉類的話可以吃點烏雞亦或是羊肉，但這個要根據個人體質進行適當選擇。

（02）精神與生理期的調節患有子宮內膜薄一定要注意生理期的保暖，萬萬不可受寒。當患者生理期出現手腳發涼或者下腹脹痛等等問題出現的時候，一定要及時的學會為自己散瘀，比如熱水、按摩、熱敷、燙腳以及適當運動，及時讓經血排出。另外還要注意，患有子宮內膜薄的女性大多數精神壓力比較大，這樣會嚴重影響女性的內分泌，而咱們剛剛也説了，內分泌出現問題也是影響子宮內膜薄的一個原因。

（03）藥物或者手術治療如果通過飲食以及生活習慣等調理不好，亦或是子宮內膜薄問題嚴重的話，那麼就要採取一定的藥物或者手術治療了。一般問題不算嚴重的患者，醫生會建議其西藥治療，比如説常用的就是使用雌激素以及孕激素，但這種辦法會帶給患者很大的健康損害。而中藥治療近些年漸漸被人們接受，因為中藥治療雖然見效慢，但是基本上沒什麼毒副作用。而有的患者如果問題嚴重的話，那麼就要接受手術治療了。不管是什麼治療方式，且一定要根據醫生的建議進行。