嘴巴周圍發黑是怎麼回事

引起嘴巴周圍發黑的原因很多，包括氣血運行不好，消化系統異常，脣毛過多，身體濕氣太重等。想要改善，可以通過飲食來調理。

嘴巴周圍發黑是怎麼回事

（01）身體中的氣血運行得不好嘴巴周圍黑了一圈，看起來有一點膚色不是很均勻。這很有可能是氣血不均勻引起的。

（02）消化系統出現了問題很多時候，消化不良可能會導致很多問題的發生。嘴巴周圍發黑就是其中很明顯的特徵。這就意味着我們的脾胃的功能下降了。

（03）由於脣毛的原因嘴脣周圍脣毛太濃密也會讓嘴巴周圍看起來有一圈黑色的東西。脣毛的生長很大的原因是激素引起的，比如從小就吃激素過多的食物，脣毛生長就會比較多。

（04）身體濕氣過重很多時候，嘴脣周圍發黑是因為身體濕氣過重。

嘴巴周圍發黑如何飲食調理

（01）少攝入富含酪氨酸的食物因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是説，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

（02）多攝入富含維生素C的食物黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。

（03）注意攝入富含維生素E的食物維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。