長了火癤子怎麼辦

火癤子一般是上火原因引起的。由於現在人們的消費水平提高了，生活質量也不斷的增加，對於食物的品味要求越來越高，容易造成上火，包括出現身體不適的現象發生。火癤子一般容易生長在體毛比較豐富的地方，而且有時候會不斷的蔓延，所以一定要注意身體健康。下面和小編一起來學習長了火癤子該怎麼辦的問題吧。

操作方法

（01）保持皮膚乾淨，身體上的體毛太多容易引起一些毛囊炎，慢慢的會形成火癤子，導致皮膚疼痛，甚至出現發熱發癢的現象，所以勤洗澡可以改善這個症狀，對於多餘的體毛可以去除一些，這樣不會導致體毛太過旺盛造成內分泌嚴重失調的現象。

（02）千萬別熬夜。現在很多朋友們為了尋求到一份高價的工作，會選擇值夜班的職業，誰知道晚上一宿不睡覺，不僅僅眼睛會發幹，甚至全身沒精神，就算是休息上2天也很難緩解全身的疲憊。晚上的時候不僅僅是人體最需要養精養血的地方，而且晚上不睡覺皮膚會出現或多或少的問題，特別是在炎熱的夏季，一定要保證充足的睡眠啊。

（03）皮膚上長了一些火癤子，但不是很多的時候，千萬不要抓撓擠壓，用力的擠壓會起到一定的止癢作用，但是皮膚中的火癤子會有很多的細菌，特別是人的指甲，如果就是單純的擠壓，而不去治療的話，會造成身體內分泌嚴重失調，包括皮膚感染，嚴重的話會蔓延得更多，所以適當的選取合適的酒精進行消毒處理，然後塗抹點合適的藥膏，以防止感染比較好。

（04）火癤子一般是由於人體上火引起的一些皮膚感染甚至化膿性的一些炎症，所以出現這種現象，飲食就要多吃瓜果蔬菜，千萬不要和幾個朋友們一起大喝酒大吃肉。肉類食物中的熱量會更高，在夏季吃得太多再加上酒精的作用，不僅傷害的是大腦的神經，更重要的是會加重病情。

（05）當火癤子在後背已經蔓延得特別多的時候，就不能自行處理了，先喝點排毒養顏的金銀花。金銀花去濕毒效果非常好，小孩子出現濕疹用金銀花水擦洗就可以起到好的作用，所以成人也可以用金銀花水擦洗，然後立刻去尋找專業醫生，做進一步的檢查和治療，千萬不要一拖再拖，形成惡性循環。

（06）合理的減肥，不要讓皮膚的脂肪堆積的太多。讓大腿的一些鬆弛的肥肉更多，因為這樣會使人的肢體顯得不夠靈活，特別是對於冬季，穿得衣服太少難免會冷，穿得太多就會造成衣服和皮膚之間進行摩擦，也會出現一些痘痘甚至出現幾個火癤子，所以穿衣服一般選擇棉質透氣性特別好的衣服，另外要多多跑步，讓自己的身體保持協調。還要注意多通風多曬被子。

（07）多喝水，注意皮膚不要在炎熱的太陽下暴曬，夏季可以戴涼帽。可以用艾草進行泡腳，促進血液的循環，去除體內的濕毒。另外可以用萘就是中藥茱萸草，把它塗抹到身體上，不僅僅可以防蚊蟲，而且也可以去除皮膚中多餘的毒素。小孩子在端午節的時候常常要用萘來洗臉，這是我們當地最傳統的一些風俗習慣，而且用萘還可以去除蚊蟲，保護皮膚的健康，不留任何疤痕。

（08）當火癤子已經蔓延到全身，那麼就要快速的找大夫來治療了，一般選用合適的中藥服用，雖然療程慢些但是可以快速去除病根，當出現急性的皮膚感染，就選用合適的抗生素進行治療，一般選用中西醫的結合治療可以更好的護理皮膚的健康。另外在飲食方面要多吃苦瓜，苦瓜清熱解毒，別看它吃到嘴裏面有些苦，但是去火去毒效果非常佳，