刮痧手法：[28]刮痧的手法與注意事項

刮痧一直都是中一種常見的一種治病的手段，現在也有很多人身體不舒服的時候選擇去刮痧。那麼刮痧到底有那些手法與注意事項，今天就給大家介紹介紹

操作方法

（01）在刮痧前將刮痧板消毒

（02）手拿刮痧板，根據自己的需要，選擇用厚的一面還是薄的一面刮痧

（03）刮痧的方向是從頸部到背、腹、上肢再到下肢。從上到下，胸部從內到外進行刮試

（04）每個部位刮痧時間為3至5分鐘。只要以患者的舒適為主，不要強行進行刮痧

（05）刮痧次數主要以第一次刮完3~5天后，在進行第二次刮痧。刮完痧會有一些癢紅腫，屬於正常現象。

特別提示

在刮痧過程中患者出現不適應情況，如面色蒼白，出冷汗，噁心想吐，應立即停止刮痧。讓患者進行休息