刮痧的作用原理是什麼?

刮痧也是目前人們常用的一種養生方式，關於刮痧的原理和作用，下面跟小編一起來了解吧。

操作方法

（01）刮痧的原理是通過刮痧板等工具在皮膚表面進行摩擦，是局部組織快速充血，使血管擴張，將體內的毒素排除，使血液得到淨化，細胞組織就可以吸收到豐富的營養，身體機能得到增強，身體就越來越健康了。

（02）刮痧的作用一方面是為了打通經絡，如果人體經絡不通聚會出現痠痛，腫脹，通過刮痧可以打通經絡，促進血液循環，血流量正常，輸送的養分可以到達全身，痠痛感就會消失。

（03）活血化瘀：當人體經常有淤青時，説明局部細胞活性降低，血流量不均勻，導致毒素堆積形成淤塊，通過刮痧可以促進局部血液循環，淤青就會消失，可以起到活血化瘀的作用。

（04）排除毒素：如果體內毒素堆積，皮膚會暗沉沒有光澤，通過刮痧可以打通經絡，促進血液循環，將提誒的毒素排出。

（05）調整臟腑器官的功能：刮痧可以打通全身的經絡，促進血液循環，使新城代謝增強，可以使臟腑器官更有活力，使臟腑器官健康運作，使身體更健康。