成人發燒怎樣快速有效退燒

發燒如果不即使治療可能會落下病根，還可能引發更嚴重的病症，發高燒怎麼快速退燒？

操作方法

（01）温水擦浴，用毛巾蘸上温水在頸部、腋窩、大腿根部擦拭。

（02）多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。

（03）多通風，注意散熱，衣着寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調，室温控制在27℃左右，注意定時開窗通風，使房間空氣對流。

（04）多睡覺，保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。

（05）用藥過程中，服用一類退燒藥的時間別太長，發燒超過兩天最好換用另一類藥。服用，一天不能超過4次，每次間隔最少4小時。

特別提示

1.若上述幾個方法均不見效，趕緊就醫吧。<br/>2.用藥請遵照醫囑