小兒推拿咳嗽手法圖解

每逢季節交替之時，很多免疫力低下的孩子都會或多或少的出現一些病症，如發燒咳嗽頭暈嘔吐等，不僅會影響到正常的生活，嚴重的還可能誘發其他疾病。今天來給大家説説該如何通過推拿來治療小兒咳嗽。

按揉指根

首先將孩子的手掌握住，之後找到小指指根處的掌小橫紋，然後用拇指指端來輕輕的進行按揉，堅持大約五分鐘，不僅可以促進血液的循環，還能夠起到清熱止咳，鎮靜安神的作用。

中脘穴

中脘穴位於胸骨下端和肚臍連接線的中點上面，建議在將雙手清洗乾淨後，以順時針旋轉的方式來按摩此穴位，堅持進行十分鐘，一來可以讓體內的毒素和垃圾儘快排出，二來具有健脾和胃，止咳化痰的功效。

豐隆穴

若孩子的主要症狀為頭暈噁心嘔吐，咳嗽痰多且伴隨有一定的癲狂的話，則可以按摩此穴位，其位於小腿前外側，若點按十分鐘的話，一來可以幫助提神醒腦，二來有利於祛除體內的濕氣和化痰止咳。

風池穴

若孩子是因為頭部着涼而引發感冒咳嗽的話，則可以按摩風池穴，其位於頭後方，耳朵側面，以旋轉的方式來回的進行按摩，不僅可以有效的緩解風寒，還能夠寬胸理氣，化痰止咳。

清天河水

其是位於手腕內側的一條直線，建議可以用食指和中指沿這條線向上推拿大約一百次，讓這處的經絡變的通暢，一來可以幫助去除體內的火氣，達到清熱的效果，二來有利於緩解熱性咳嗽。

肺俞穴

其位於脊柱區，因靠近肺部而得名，若用手掌來回按揉該穴位十分鐘的話，既能夠有效的增強呼吸功能，避免呼吸不暢，還能夠促進支氣管內的吸收，有效緩解咳嗽，氣喘，支氣管炎等。

檀中穴

其位於兩乳頭之間，在胸骨的中線上面，建議可以用食指和中指點按此穴位五分鐘，對於胸悶咳嗽，心悸氣喘，各類呼吸系統疾病都有一定的緩解和治療作用。