一般咳嗽食療方法

操作方法

如果是風寒咳嗽，可以用白蘿蔔和葱白，生薑，先把白蘿蔔切成塊煮熟，再放入葱白，薑片同煮，可以化痰止咳，對於風寒感冒十分有效果。

如果是風熱咳嗽，可以用梨子一個，去皮去核切成片，加入川貝母少許，桔梗少許一起煮10分鐘後加入菊花，再煮5分鐘，喝梨汁，對於風熱咳嗽非常有效果，腸胃不好的人不適合。

白蘿蔔蜂蜜水，白蘿蔔洗乾淨去皮切成塊，加入適量水煮熟之後盛起裝入碗中，待到温熱的時候加入少許蜂蜜調勻，可以調理長期咳嗽。對於老年人支氣管炎或者咳嗽痰多的患者很有效果。

對於氣虛咳嗽的人，可以喝黃芪蟲草雞湯，把母雞剁成塊，洗淨，放入鍋中焯水後撈起放入燉鍋，加入黃芪，蟲草，陳皮，加入適量開水，隔水燉3個小時即可。