房事時間短怎麼辦
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男女雙方在房事的時候可能遇到時間短的情況,現在就來給大夥説説。
操作方法
01加強鍛鍊身體。保持自然放鬆的情緒。保證睡眠質量。不飲酒或少飲酒,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜和含番茄紅素高的水果。
02調動抽動的節奏,當有射精緊迫感時,男方可將陰莖抽出或暫停抽動,這樣即可降低性緊張感,然後再根據情況恢復抽動,反覆重複這樣的動作即可。
03使用延時噴劑帝根源,戴避孕套等也可延長性交時間。
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