高血壓的調治偏方有哪些？

[導讀] 如今社會中許多人都有高血壓的毛病，如何調治高血壓成了普遍關注的問題。其實高血壓主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓，主要是因為血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力過大而產生

偏方調治高血壓

松花淡菜粥，這個偏方少不了的食材有，松花蛋1個、淡菜50克、大米50克。首先將淡菜洗淨，松花蛋去皮，之後和大米一起煮成粥，在早晚空腹時食用，可以清心降火。主要治療高血壓引起的耳鳴眩暈、牙齒腫痛等。桃仁粥，需要的食材有桃仁10克，粳米50克。具體做法是將桃仁搗成泥與粳米同煮。每日1次，一個療程是7天。主要能活血通經。石決明粥，在大米100克，石決明30克的比例下。先將石決明打碎，放入砂鍋中，再加500毫升水，用大火煎1小時左右，將殘渣取出，再將大米放入鍋中，用文火煮粥，這時別忘再加400毫升水。温熱服用即可。梔子茶，這不是單純的梔子，還要有芽茶，兩樣各30克。將梔子和芽茶放入800—1000毫升的水中煎熬，待熬汁剩約400—500毫升時，取汁，分2劑，上下午各一劑。可以有效調治高血壓。

三七茶，每次取3克三七茶，用開水泡茶引用，可以平肝降壓、清熱明目。

降壓茶，其實主要就是6克羅布麻葉、15克山楂、5克五味子和適量的冰糖。也是用開水沖泡，代替茶葉每天飲用，主要是活血化瘀、生津止渴，還可以防治冠心病。鮮姜麻仁附子敷，取蓖麻仁50克，吳茱萸、附子各20克，鮮姜150克、冰片10克。將這些搗碎研末，每晚睡前敷貼在兩足湧泉穴，次日清洗掉即可。5—10次即可見效。藥枕法，這個方法時間要長一些，一般一個月為一療程，一療程之後才能見效。材料有杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克，共同裝入枕袋，睡覺時枕用。牡丹桐葉外敷法，主要是牡丹花、梧桐葉和麻油。前兩者各200毫克，麻油適量。首先將牡丹花和梧桐葉研成粉末，之後用麻油調成糊狀，之後再敷貼在上肢曲池穴，下肢三裏穴和雙血海穴。藥量大約在一分硬幣大小，用膠布固定好，每天換一次藥。臭篙子洗浴法，這個需要野生的野蒿子，所以一般是在秋季使用。首先將野蒿子放入鍋中煮10分鐘，微涼後用來洗頭和洗腳，一般都需要10分鐘左右，這樣可以很好的控制血壓。敷臍法，首先要買傷濕止疼膏作為備用，其次準備桂枝3克，川芎2克，羅布麻和龍膽草各6克。將他們研成末，用料酒調成膏狀，最後用止疼膏固定，每日一次，10次為一個療程。糖醋蒜，這個在家就有原材料。大蒜、食醋、紅糖。首先將蒜去皮放入糖醋調好的水裏醃製1個月。之後每天飲糖醋汁20毫升，蒜6瓣，連續吃一個月。這個偏方適用於頑固性高血壓。芹菜蜜汁，這需要新鮮的芹菜500克，蜂蜜50毫升。首先將芹菜洗淨搗成泥狀，之後將蜂蜜放入攪勻，分早、中、晚三次服完。

注意事項

高血壓患者應減少鹽的攝入量，每天應不多於5克。進行適當的鍛鍊，一般每天堅持鍛鍊30—60分鐘，這樣有利於血液循環。