怎樣正確預防乾眼症?
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操作方法
眼乾症就是眼睛結膜乾燥,而眼睛結膜乾燥是因為淚液分泌異常,眼睛就會不適。
多眨眼
眼部淚液少就會引起不適,每一次眨眼能給眼睛結膜帶來一層水膜,補充了水分,能夠預防乾眼症。
選擇框架眼鏡
如果你已經有了眼乾症的症狀,就儘量少帶美瞳和隱形眼鏡,因為這些會讓眼睛更加乾燥。
少看電子屏
電子屏會散發藍光,對眼睛是一種傷害,而且長時間看手機,眨眼次數就少了,會讓眼睛十分乾燥。
標籤:
乾眼症
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