剖宮產多久能恢復

很多年輕的媽媽會特意的選擇剖宮產，覺得剖宮產相比正常分娩會減輕痛苦，據説剖宮產不容易身材走形之類。實話和大家説，只要能夠正常分娩，就不要選擇剖宮產，且不説剖宮產的孩子基本上抵抗力相比會弱一些，就是產婦自己的身體，恢復起來會需要很長時間的。且剖宮產遭受的痛苦，真心不比自然分娩輕。説了這麼多就是告訴大家，不要自由選擇剖宮產還是正常分娩，最好是根據情況進行，因為剖宮產和自然分娩比起來，恢復的時間實在是太長了：

操作方法

（01）六小時之內不許吃喝當被推出手術室開始，這六個小時之內是不允許喝一口水，更不允許吃一點點東西的。不但如此，你剛剛開過刀的刀口上，還會壓着一個重重的沙袋，並且，打過麻藥還沒恢復的雙腿，醫生會要求產婦想盡辦法的用自己的控制力動一動退。這六個小時，感覺就像是一個把自己裂開然後蜕變的過程：煎熬。

（02）二十四小時之內一動不動話説作者生我家寶貝的時候就是剖宮產，當時沒有選用那種止疼的針，這二十四小時生生挨着，咬着牙的堅持。熬過六小時之後，終於可以喝一點點水，也只能是用棉籤沾沾嘴脣的那種，之後就算給你餵食，你也沒有力氣吃任何東西的。

（03）撤掉導尿管後的鍛鍊一般過了二十四個小時後，醫生會根據你的身體狀況，然後要你起身下牀走路，這樣的作用是為了方式你的內臟器官粘連，造成腸粘連引發產後便祕。那麼在這一段時間，即使你刀口痛的要命，你也的忍受着，還要忍受因為手術失血而出現的眩暈感，一步一步的挪動。

（04）一禮拜之後出院一般要是沒有什麼併發症，或者出現一些感染之類的突發狀況，那麼在七天之後，一生會同意你出院的。在這期間，你要接受醫生給你的刀口換藥的痛苦，還要每天捂住肚子下牀走路鍛鍊的痛苦，還要強迫自己排氣以及排便的這種艱難的事情。當然，一個禮拜之後，你就會不用別人攙扶自己下牀溜達了。

（05）一個月的坐月子時間相對於自然分娩，剖宮產產婦這一個月的月子時間是一天也不能少的，且在這一段時間裏，產婦還要為了自己的刀口恢復忍受很多。不能擦拭刀口位置，起身給寶寶餵奶的時候會牽扯到刀口引發疼痛。更重要的，相比自然分娩，剖宮產產婦的身體素質直線下降，不管是食物的搭配以及對營養的需求，更是要比自然分娩的產婦精心很多。

（06）月子後的“輕拿輕放”當做完月子之後，產婦的身體基本就恢復，刀口處感覺不到疼痛了，但是仍舊不能負重更不能進行擠壓之類的動作。跑、蹦、跳、下蹲、彎腰等等這些動作也要避免的，因為這時候你表面的刀口癒合了，子宮的刀口可能還在癒合當中，屬於較脆弱期。

（07）一些手術後的後遺症剖宮產之後的很多女性，會出現不同程度的後遺症，比如便祕，這是因為手術的時候腸道會受到影響，從而造成比如腸梗阻之類的問題，且腸道的蠕動會變慢很多。還有些女性會出現心悸心慌出虛汗的症狀，這是因為手術時失血，再加上開到對女性元氣的損傷。所以即使生產完半年之內，女性的身體依然不會回覆到原來，那些跑步啊，打球啊之類的運動，也是儘可能要避免的。

（08）半年內不要穿緊身衣很多產婦覺得生完孩子了身體還是那麼胖，甚至坐月子之後比懷孕的時候還要胖，這個真不用擔心，只要你自己把自己的飲食搭配好，這種情況基本是不會出現的。所以這半年之內不要急着減肥，要先恢復身體，那些瘦身衣緊身衣收腹帶不要選擇，每天的衣服要選擇寬鬆的。半年之後，產婦的身體基本就能夠恢復，那麼在慢慢的進行一些循序漸進的健身，自然就能夠健康的瘦下來。