大學生心理健康什麼是判斷標準

經過各方面的實踐得出來一個大學生心理健康的標準，那麼如何判斷？

操作方法

（01）智力正常，大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環境變化所必需的心理保證，衡量時關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能。

（02）情緒健康，標誌是情緒穩定和心情愉快。內容有愉快情緒多於負性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩定，善於控制與調節自己的情緒，既能剋制又能合理宣泄。

（03）意志健全，是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。

（04）人格完整，指的是個體比較穩定的心理特徵的總和。人格完善就是指有健全統一的人格，即個人的所想、所説、所做都是協調一致的。

（05）自我評價是大學生心理健康的重要條件，大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價，做到自知，恰如其分地認識自己，擺事實正自己的位置，既不以自己在某些方面高於別人而自傲，也不以某些方面低於別人而自慚，面，能夠自我悦納，喜歡自己、

（06）際關係和諧。良好而深厚的人際關係，是事業成功與生活幸福的前提。其表現為。樂於與人交往，既有廣泛而深厚的人際關係，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢。