高考前父母需要做好哪些事情？

操作方法

給孩子減輕負擔，孩子馬上就要面臨高考，心裏多多少少都會覺得有些緊張，此時家長不應該一直都在孩子耳邊嘮叨，也不應該反覆都在叮囑孩子好好學習，還不要談高考失利之後的後果等，其實這個時間段最適合跟孩子説的就是，高考只要盡力就好，這句話會給孩子帶來很多的好處，也會讓孩子覺得很踏實。

確保孩子身體健康，很多孩子高考前會由於飲食不衞生，從而導致腹瀉等情況，還有些學生會由於長期待在空調房，而導致出現發燒和感冒的現象，為了讓孩子順利高考，家長應該確保孩子身體健康，建議做好飲食工作，不要多吃冷飲和油膩等食物，孩子房間每天都應該打開窗户通風，多喝點綠豆湯等，確保孩子有充沛的精力可以去應付高考。

幫孩子制定複習計劃，往年每次到了差不多要高考的時候，很多住在學校裏面的考生都會選擇回家複習，這時就需要給孩子制定複習計劃，還有每天應該要複習的東西，以免孩子變得非常忙碌，至始至終都不知道該幹什麼才正確。建議制定複習計劃的時候，以孩子的意見為主，家長在旁邊進行提示和指導即可，千萬不要全部包辦。

幫孩子調整心態，對於馬上就要高考的孩子來説，心裏難免會出現情緒不安等現象，此時家長應該幫助孩子調整心態，以免孩子有不良的心態，從而讓高考失利。建議幫助孩子調整心態的時候，不僅要有原則，也應該給孩子談點如何調整心態。

監督孩子娛樂和運動，在高考快要來臨的時候，很多考生在這段時間都會選擇看書和做題，而且時間延續很長，基本上都沒有給自己留點休息時間，這樣長時間看書和做題，很有可能會導致頭暈腦脹，導致學習效果不是很理想，也會影響心情。建議家長在孩子看書和做題一段時間後，讓孩子去娛樂或者運動，比如散步或者俯卧撐等，這樣都能幫助孩子緩解疲勞，讓精力變得更旺盛，或者還能讓孩子聽音樂等。

準備好高考所需物品，馬上就要進入高考的時候，此時家長應該幫助孩子準備好高考所需物品，比如橡皮和鋼筆等文具，等到馬上就要考試的前兩天，應該和孩子去看下考場，瞭解好交通路線，同時也應該準備好幾套應急方案，以免到時遇到交通堵塞而不知道怎麼辦才好。

創造良好的複習環境，相信大家都知道，好的複習環境可以讓孩子安靜下來，對於複習效果也有很大的幫助，要是複習環境不好，就會導致孩子的心情變得非常煩躁，複習效果也不理想。建議家長在孩子馬上要高考的時候，想方法給孩子創造出良好的複習環境。

給孩子鼓勵，對於馬上進入高考的孩子來説，家長應該給予孩子鼓勵，同時也應該多點暗示，讓孩子能夠以平常的心態多對待高考，這樣才不至於在高考的過程中出現什麼太大的問題。