怎樣正確撫觸嬰兒

嬰兒撫觸並不是一項時髦活動，它是一種醫療方法。因為撫觸從一開始就是和醫學探索聯繫在一起的。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經系統的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，促進生長及智能發育。

步驟/方法

（01）嬰兒撫觸有哪些步驟？(1)臉部(舒緩臉部緊繃)取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一[1]個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

（02）(2)胸部(順暢呼吸循環)雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行。

（03）(3)手部(增加靈活反應)將嬰兒雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一隻手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

（04）(4)腹部(有助於腸胃活動)按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脱落前不要按摩該區域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會感覺氣泡在指下移動。可做“ILOVEYOU”親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”，最後由左至右畫一個倒寫的“U”。在做上述動作時要用關愛的語調説“我愛你”，傳遞愛和關懷。

（05）(5)腿部(增加運動協調功能)按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。

（06）(6)背部(舒緩背部肌肉)雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然後再次從頸部向脊柱下端迂迴運動。

特別提示

嬰兒撫觸常見的問題<br/>1.寶寶哭鬧的正厲害，撫觸能讓他平靜嗎?<br/>先讓寶寶哭鬧停下來，找到原因並解決後，待寶寶情緒穩定後再做。

2.寶寶老是睡不好，撫觸有用嗎?<br/>當你的寶寶哭鬧不安，不願入睡時，一般你可能會採取搖擺的方式。但你是否發現，當停止搖擺時，處於昏昏欲睡中的嬰兒會醒來，而哭鬧的情況均有增加的趨勢。一項研究顯示：如果你保持在寶寶睡前對他(她)們進行撫觸的話，寶寶就較容易安然入睡，較少哭鬧了。

3.撫觸對寶寶智力發展有用嗎?<br/>在對成人持續五週每週兩次每次十五分鐘的撫觸實驗中，接受撫觸的人數學運算的能力增強，錯誤減半，速度加倍，在其他嬰兒和兒童的研究中，也發現撫觸有增強反應靈活的情形。

4.嬰兒撫觸是否使用“天然”的產品，而非礦物油<br/>事實上礦物油是從植物中提取的天然產品，而菜油、豆油雖然同是天然油類，但卻並非理想的嬰兒潤膚品。<br/>菜油：菜油中通常會摻雜一些其它成分，會對嬰兒的皮膚造成傷害。絕大多數的菜油都被認為不夠純淨，因此不能用於嬰兒。<br/>豆油：從花生、杏仁裏提取的油，都有令人愉悦的芳香，但也可能會引起嬰兒皮膚的過敏。

5.撫觸是一定要抹嬰兒油嗎?<br/>嬰兒潤膚油是一種『醫學證明，純正温和』的天然純淨的礦物油，是一種潤滑劑，是配合嬰兒撫觸的理想用品。它塗抹在撫觸者的手與嬰兒之間，起着保護、清潔、滋潤和滑爽的作用，使撫觸更加温柔舒適。尤其是初生的寶寶由於皮膚缺少角質層的保護，故顯得特別嬌嫩，任何粗糙的觸摸，都會導致寶寶不適、驚恐，甚至皮膚破損，而招致細菌感染，所以嬰兒油是撫觸中不可缺少的。

6.我親手給寶寶做撫觸，還要注意其他什麼要點嗎?<br/>讓寶寶充分休息後進行撫觸，不易太飽或太餓，最好在餐後半小時進行。撫觸手法要輕，以後逐漸加力，讓寶寶慢慢適應。不要強迫寶寶保持固定姿勢，可以打亂撫觸操的順序，也可以節選其中的幾節對寶寶進行撫觸。如果寶寶情緒反應激烈時，就需暫停撫觸。