如何給嬰兒做撫觸

嬰兒撫觸，又稱嬰兒按摩。在自然分娩的過程中，胎兒就接受了母親產道收縮這種特殊的按摩。長期以來，嬰兒撫觸絕大部分研究都集中於早產兒，對早產兒施以撫觸治療，對早產兒的糾正和成長都有良好的效果，醫生繼而把撫觸推廣到所有的新生兒，撫觸能使嬰兒感覺安全、自信，進而養成獨立、不依賴的個性。撫觸能使嬰兒體質和免疫力增強，刺激消化功能，減少焦慮。新生兒出院後，媽媽們在家就可以為寶寶進行撫觸按摩。在撫觸中，可以與寶寶交流，每做一個動作，都可以告訴寶寶。

操作方法

（01）用撫觸油沾潤兩個拇指，然後撫觸前額，從眉弓開始向兩邊輕輕滑3-5次。

（02）用拇指輕輕滑寶寶的下巴，也是3-5次即可。

（03）手心、指端都沾潤撫觸油後，先用左手托起寶寶的頭部。然後從耳後順着耳託肌輕輕的按摩。另一側手法一樣。

（04）身體部分，先從內弓輕輕滑向對肩，避開雙側乳頭，3-5次即可。

（05）再輕輕抵撫觸腋下，再螺旋式地按摩手。

（06）順時針給寶寶按摩肚子。

（07）食指沾一些撫觸油，輕輕地撫觸一下寶寶的腹股溝

（08）螺旋式地按摩大小腿。

（09）在腳板底畫人字形，3-5次就好。

（10）撫觸完寶寶前身的時候，我們要給寶寶做一個翻身。先幫寶寶的手放直，我們的手夾着寶寶的手臂，手掌託着寶寶的臉部。另外一隻手，託着寶寶的後枕部，然後慢慢地給寶寶翻身。翻身時要注意把寶寶的臉部側着放，然後調整好寶寶爬行的姿勢。

（11）輕輕地滑一下後頸。

（12）從上到下按摩背部

（13）從下到上輕輕地給寶寶推一下。

（14）雙手在寶寶臀部環形做撫觸。

（15）螺旋地給寶寶按摩大小腿。

（16）按摩完後，可以讓寶寶練習爬行。然後給寶寶翻身，翻身時也是先把一直手放平，手臂輕壓，手掌託着頭部。另一隻手，從寶寶的腋下託着下顎，輕輕地翻轉。

特別提示

如果寶寶在做撫觸的過程中哭鬧，我們可以開一點輕音樂或胎心音。胎心音相對寶寶來説更有安全感。

不要拘泥於某些刻板固定的形式，撫觸的基本程序是，先從頭部開始，接着臉、手臂、胸、腹、腿、腳、背部。每個部位撫觸2-3遍，開始邀輕，之後適當增加壓力。

最好在兩次餵奶件進行，洗澡後也可以，室温在22℃~26℃。

密切注意嬰兒的反應，出現下列情況應停止撫觸：哭鬧、肌張力增高、活動興奮性增加、膚色出現變化、嘔吐。