孩子每天就喝奶不吃飯，是什麼原因？

下面就讓小編來為大家講解一下孩子每天就喝奶不吃飯，是什麼原因？這裏和大家簡單介紹一下!為什麼我家3歲的孩子一直喜歡喝奶，而不喜歡吃飯？有沒有什麼辦法可以讓孩子乖乖吃飯？

操作方法

寶寶是沒有自己明確的喜好的，他的一切行為都建立在被滿足之上。作為家長，可以考慮從滿足的角度誘導孩子吃飯吃果蔬。在溝通的時候，家長不要告訴孩子“你多吃瓜果蔬菜就能長得高長得壯”。這個概念對他們既模糊又沒有任何吸引力，你應該用語言或者行動，讓他明白通過吃飯能得到想要的“好處”。方法如下：

1、身體力行的誘導，你可以在他面前吃東西故意吃得“很香”|。激發他的好奇心和嘗試欲；

2、誇張的讚賞。“哇，寶寶好厲害、好乖”通過語氣、表情的方式，給他肯定和鼓勵；

3、降低難度，循序漸進。剛開始喂寶寶選蔬菜的時候，最好是“無味”的如土豆泥。遇到寶寶不喜歡的食物，先繞過去換其他食物給他吃。讓寶寶逐步明白，除了奶其他食物也很好吃。慢慢的在做更多的嘗試，幫助寶寶緩慢自然的從喝奶過渡到吃五穀雜糧。

寶寶不愛吃飯，可能是他沒有飢餓感。也不知道餓了該吃什麼？

現在的孩子都是家裏的小寶貝，家裏備的各種零食太多了。正餐不好好吃飯，其他時間餓了，就隨時隨地吃零食。這樣，到了下個正餐時間又不吃飯了。這樣就形成了惡性循環。

添寶現在剛過了三週歲，一日三餐，外加水果，牛奶。這個階段的小孩很容易被各種零食誘惑，所以我還是極力控制的。比如，添寶看到鄰居家哥哥吃冰淇淋，想吃，我就跟他説，等你跟哥哥這麼大才可以吃。他還是會接受的！

想要孩子好好吃飯，那首先要讓孩子養成吃三餐的習慣。突出三餐的重要性，每天定時定點做三餐，不要認為孩子不想吃或者不餓，也就不做了。做好飯，讓寶寶自己坐在餐桌上一起吃。如果他不吃，那就讓他看着家庭成員吃。

平時多到户外活動，運動量大了，孩子自然就餓了。注意，孩子玩餓了回家，一定要做飯菜給孩子吃，不要先讓他喝點奶或者吃點零食。一定的飢餓感會激起孩子的食慾。添寶經常在外面瘋玩不肯回家，一回家就很餓，要吃東西，我就讓他等着吃正餐，就算哭也不給零食。往往飯菜一做好，自己就狼吞虎嚥了。

三週歲的寶寶，乳牙已經長齊，所以對於飯菜的性狀要求沒有那麼高了。媽媽們在搭配飯菜營養全面之餘，可以花點心思在食物造型，做法以及餐具的式樣上。吸引孩子的吃飯的興趣。

那是不是沒上幼兒園之前也是這樣的？要養成良好的飲食習慣需要父母們平時監督孩子，從小就開始培養。只吃這一點，上午肯定會餓的，估計中午也不少吃呀。遇到這種情況，看他能堅持多久不吃早餐的，讓他能夠明白不吃早餐光靠着一袋牛奶是不夠的，到時候自然會吃早餐。也許另一個原因就是早餐不符合孩子胃口，這樣媽媽要辛苦點為孩子花點心思做幾樣新鮮的。

可能習慣了吧，在家沒有吃早餐的習慣，出門習慣買牛奶喝。一個人的飲食習慣其實是可以改變的，結婚以前，我幾乎天天早餐店，家裏的泡飯壓根不碰。但因為老公的習慣，他從小的早餐都是家裏完成，漸漸的發覺，還是吃泡飯最舒服。所以要讓孩子有吃早餐習慣，首先家裏要有開灶氛圍，多準備一些類型早餐，餛飩，包子等等，總有一款是孩子要吃的！