提亮膚色的小方法

很多美眉都為臉色黯淡無光而煩惱，一味的塗抹化粧品並不是長久之計，卸了粧總覺着自己好醜。臉色黯淡可能是皮膚的原因，也有可能是身體的原因。下面介紹幾個小方法，給需要的夥伴做參考。

操作方法

（01）紅酒法紅酒具有美容養顏舒筋活血的功效，喜歡喝酒的夥伴可以每天少飲一杯，不喜歡喝酒的夥伴也可用紅酒洗臉。在做完正常潔面後，將紅酒輕輕拍於面部，少許片刻，用清水洗淨。紅酒中的酒精，可以起到殺菌止癢的效果。

（02）檸檬法檸檬具有促進新陳代謝延緩衰老的作用，不怕酸的夥伴可以每天喝些檸檬水，也可在洗澡時將檸檬敷於面部。另外，檸檬中的檸檬酸對牙齒也有美白功效，每天切片檸檬敷於牙齒之上，數分鐘之後漱口，大概一週就有效果。

（03）西紅柿法多吃西紅柿可以減少黑色素沉澱，尤其應對面部的黑眼圈，效果最明顯。食療畢竟不是要，需要堅持。

（04）面膜法面膜應該是每個女人都不會缺少的化粧品，但多數面膜好像只起到了補水的作用。對於想調節面部光澤的夥伴，應多敷膠原蛋白系列的面膜，也可去醫院購買具有修復功能的面膜。膠原蛋白是皮膚的支撐組織，膠原蛋白充足了，膚色自然會好些。

（05）深度清潔法面部顏色不好也有可能是清潔做的不到位，可以去美容院做皮膚清潔，也可以使用清潔面霜做皮膚的深度清潔。不過深度清潔不能太過頻繁，一週一到兩次即可，避免過度清潔給皮膚帶來損傷。

（06）薏米養顏法薏米有祛濕的功效，大部分女性都有濕氣重的問題，每天用薏米煮些水當飲品，如能每天食用效果會更佳。祛濕氣可以提亮膚色，減輕頭髮出油的現象，對於由於濕氣引起肥胖的夥伴還有減肥的功效。

（07）中藥療法這個方法並不適用於每個人的日常，很多女性都有氣血不足的問題，面部氣色不好很可能是氣血不足引起的，尤其對於一些經期有不適的夥伴，不妨去看看中醫，調理下氣血，臉色自然會更好。

特別提示

面色不好的原因有很多，也有可能是近期工作繁忙、休息不夠，也有可能是空氣污染、清潔不徹底，更有可能是自己身體不好等等，夥伴們要根據自己的實際情況對症下藥。