怎麼樣消除浮腫泡泡眼？

現在人們的工作生活壓力越來越大，尤其是在日常工作中可能需要長時間面對電腦，所以很容易產生一些眼部的問題，從而出現眼疲勞的症狀。再加上不規律的生活習慣，長時間的熬夜更容易會出現一些浮腫，甚至是泡泡眼的問題，那麼如何才能消除這些眼部問題呢？

操作方法

（01）睡前按摩，眼部在經過一天的使用之後，往往會處於一種比較疲憊或者是緊張緊繃的狀態，所以在睡覺之前清潔完面部之後，可以用維生素膠囊的粘稠液對眼部以下的皮膚進行輕輕的按摩，這樣能夠消除眼部下面的眼袋，減輕眼部出現浮腫的問題，而且還能夠延緩衰老。

（02）睡一天美容，躺在牀上放鬆一下身體閉目養神一會兒，在這個時候可以貼一點黃瓜片或者是無花果放在眼部，這樣能夠減輕眼部出現的黑眼圈以及浮腫問題，而且還能夠起到美容美白的效果。

（03）選擇適當的眼部化粧品，主要是選用一些適合於眼部周圍皮膚吸收的化粧品，像是一些油類、乳脂之類的，使用的時候可以輕輕地按摩敲打，可以適當的往外牽引，拉一下自己的眼瞼，讓眼部的皮膚放鬆下來。

（04）食療，想要消除這種浮腫泡泡眼的問題，其實在日常的飲食過程中就應該有目的吃一些對眼部比較好的食物，像是一些含有優質的蛋白質或者是維生素比較豐富的胡蘿蔔芹菜之類的，當然平時也可以多吃一點口香糖，增加咀嚼對於眼部其實也是蠻有好處的。

（05）敷面膜，一説到消除浮腫以及眼部疲勞之類的，很多愛美女性首先想到的就是做面膜，確實面膜能夠很快的緩解這種眼部問題，不過選用面膜的時候一定要選擇有針對性適合自己的，其實也可以自己製作一款面膜，像是使用柑橘玫瑰以及橄欖油，直接做出來的面膜敷在眼上，其實效果也是很不錯。

（06）早餐喝點咖啡濃茶，早晨起來的時候發現自己的眼袋比較浮腫，在這個時候不要過度的煩躁，在吃早餐的時候可以泡一杯濃茶或者是喝一杯黑咖啡，這樣就能夠消除體內多餘的水分，從而達到眼袋消除浮腫的效果。

（07）冷敷，如果自己的眼袋浮腫特別的厲害，通過一些簡單的食療無法緩解，那麼就只能夠選用冷敷，可以用毛巾包上幾塊冰粒，然後放在自己的眼皮上面，也可以選擇一些凍過的牛奶之類的，也是能夠具有消腫的效果。