怎樣建立自信心？

一個人如果沒有自信心，就無法在社會上立足，可是如何建立自信心有讓很多缺乏自信的人無從下手，任何問題找到解決的方法才是關鍵。今天小編藝萌sunshine就把自己總結的幾點建立自信心的方法分享給大家，共勉。

步驟/方法

（01）心理暗示法。如果你對你自己説“我可以，我一定行”，這時候你的大腦就會產生潛意識，當你遇到困難的時候，它會提醒你：你行，你一定可以。

（02）放開膽子，挑戰自己以前害怕的事情。缺乏自信心，往往會讓人有畏懼感，而如果你積極主動的去挑戰你以前害怕的事情，你也就會找到原因，同時在你做完這件事情後，你就會體會到成功的快樂，增強了自信心。

（03）努力發展自己的強項。把自己的優點變得更加優秀，增強自身的實力，會讓你説話辦事更有底氣！

（04）活的要灑脱，豁達！有時候很多自信心都是在自己給自己加壓，或者小心眼作祟丟失的。如果有一個豁達的心態，就會正確的看待生活的事情，心變得寬了，也就無所畏懼了。

（05）把自己當回事！沒有自信心，就會對自己失去很多的信心，總是擁有一種消極的心理。在工作中退縮，恐懼。但是如果你自己把自己當回事，就會發現其實你很重要！