表白被拒絕後怎麼辦?

愛從表白開始，若表白被拒絕了怎麼辦呢？是繼續努力，還是草草放棄呢？

操作方法

（01）繼續和對方做朋友愛情不在友情在，被拒絕了，説明你們不太合適、或者時間不對、或者方式不對等等，這是非常常見的情況。所以，不要過於封閉自己，當表白只是曾經追求真愛遇挫的勇敢少年，繼續開心度過自己的生活。

（02）當場問清楚原因表白一般是在私底下兩人之間的甜言蜜語，可以當場問清楚原因，如果是由於學習、年齡、時間等外在的一些指標沒有達到，這説明以後還是有希望的，可以繼續追求。可如果是由於對方對你就沒有感覺，只是拿你當朋友的時候，這個就比較危險了，説明你動心了，可對方沒有動心，這個要麼就是你放棄，要麼就是要加深對她的瞭解，讓她在以後的想處中能夠對你動心。如果對方明確表示，你不是她喜歡的類型，就慢慢的放棄吧，因為愛情不是奢求能來的。

（03）準備再次浪漫的表白這種情況適用於第一次表白時，對方並沒有直接拒絕你，或者説要考慮考慮的時候，最好不要直接問對方考慮的如何了，而是直接再來一次浪漫的表白！因為這樣的情況，表明對方還是對你有感覺的，可能是出於羞澀而暫時迴避了，也或者是考驗你的耐心，這時候如果你繼續追求，策劃一個令人難忘的浪漫表白，對方就很有可能會答應你了！

（04）讓時間證明一切！有些人可能是追求者太多，對於誰的初次表白都不會接受，對方心裏雖然嚮往愛情，可是又怕遇到不良人而受傷，所以對誰都拒絕。這種情況，你如果真的喜歡對方，就一定不要放棄了，當做遺忘掉那次表白，而將精力放在增加自己的魅力上，尤其是對方喜歡的性格類型。而且，切忌，一定要杜絕自己身邊的花草，保持蓮花般的高潔品性，如果一旦被發現跟其他人有曖昧關係，你一定會被這樣的好女孩判死刑的！

（05）調整心態，化悲憤為動力愛情並不是生活的全部，一次表白被拒絕，並不能説明任何問題，千萬不要因此而有自卑心理，調整好心態之後，就繼續好好學習、好好工作！

（06）轉移注意力如果表白剛被一女生拒絕，就不要繼續找其他女生表白了，此時要從愛情的漩渦中轉移出來，可以報個興趣輔導班，去學習吉他樂器、舞蹈類、跆拳道類運動等等，當生活的注意力轉移之後，你就會慢慢淡忘此事了！

特別提示

重在心理的調節，只要心理沒有疙瘩了，其他一切都不是問題！