![當心寒氣侵襲 預防流感正當時]( "當心寒氣侵襲 預防流感正當時")
- 注意個人衞生，勤洗手，勤洗澡伴隨着秋天的走近，氣温也慢慢降低，流感病菌也開始猖狂了。良好的個人衞生習慣，是我們杜絕流感的首要。日常需要勤洗手，特別是飯前洗手，和吃東西的時候，是必須的。另外，對於牙刷，儘量定期更換。天氣暖和，我們也應該勤洗澡，勤換洗衣服，個人衞生多注意，既舒服又...
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![大寒節氣的禁忌，大寒節氣有什麼避諱?]( "大寒節氣的禁忌，大寒節氣有什麼避諱?")
- 1、大寒節氣的禁忌之不損陰津大寒期間養生的另一個重點在於滋陰。一般在長江流域從冬至開始降水減少,經過一個月之後的大寒節氣正是最乾燥的時期,白天平均空氣濕度一般低於50%,有時室內濕度甚至只有30%左右。隨着天地間水氣的減少,人體內的陰液也會容易不足,很多呼吸系統...
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![天天做排氣操，寶寶還是難逃腸脹氣，媽媽要當心]( "天天做排氣操，寶寶還是難逃腸脹氣，媽媽要當心")
- 簡要回答寶寶腸脹氣給他們的生活帶來了許多不便，尤其是睡眠質量不佳，食慾減退等問題。而在0-3個月的階段，寶寶更容易出現腸脹氣的情況。寶寶腸脹氣的危害及原因寶寶腸脹氣給他們的生活帶來了許多不便，尤其是睡眠質量不佳，食慾減退等問題。而在0-3個月的階段，寶寶更容易出現腸脹...
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![三伏天怎麼排濕氣寒氣 三伏天怎麼排濕氣寒氣最好]( "三伏天怎麼排濕氣寒氣 三伏天怎麼排濕氣寒氣最好")
- 俗話話説“冬病夏治”，尤其平時我們體內積累的一些寒氣和濕氣，很適合在三伏天的時候去去除。那麼三伏天怎麼排濕氣寒氣？下面為大家介紹。三伏天怎麼排濕氣寒氣1、吃羊肉大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，但羊肉在伏天吃營養程度最高。三伏天，人體內積熱，此時喝羊湯，同時...
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![秋天一到就感冒咳嗽 夏秋之交當心三類疾病來襲]( "秋天一到就感冒咳嗽 夏秋之交當心三類疾病來襲")
- 夏秋之交提防三類疾病初秋貪涼感冒上身初秋時節，每天氣温日差都很大，所謂的“中午開空調，晚上蓋被子”，這種氣温的變化，就是秋季感冒的主要誘因。專家建議：當發生感冒時應多休息、多飲白開水、多吃易消化的食物，症狀嚴重時，可在醫生指導下服用一些藥物，以改善症狀，減輕痛苦。切不可...
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![泡腳去寒氣濕氣的方法]( "泡腳去寒氣濕氣的方法")
- 現在很多人都喜歡泡腳，那你知道泡腳去寒氣濕氣的方法有哪些嗎？下面我們就一起來看看吧！操作方法紅花泡腳：用六七根紅花煮一鍋水，煮二十分鐘就可以倒入泡腳盆，煮水前看好泡到腳踝就可以，泡三十分鐘就可以了。醋泡腳：燒開的開水，放涼至40-50度，然後在水中加入100-150克的醋，醋要白醋最...
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![常吹冷氣謹防“空調腿“來襲]( "常吹冷氣謹防“空調腿“來襲")
- 操作方法（01）有人説在重慶的夏天裏，叫你起牀的不是夢想，而是高温。7月17日，重慶將正式進入三伏天。小編提醒大家，要應儘量避免在高温時段進行户外活動；而此時也是吹冷氣高峯期，一定要加強防範及保護膝關節。因為，長時間吹空調，膝關節容易因受冷刺激而引發滑膜炎、滑囊炎、膝關節炎...
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![寒露節氣的含義]( "寒露節氣的含義")
- 簡要回答寒露節氣則意味着天氣開始轉涼，早晨地面的露水增多，古人把寒露當成寒氣漸生的特徵。寒露是二十四節氣中的一個節氣，這個節氣是在深秋季節。那麼寒露節氣的含義是什麼呢？下面讓我們一起去了解吧。詳細內容寒露節氣意味着我國大部分地區的氣候，開始出現轉變。氣温逐漸降...
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![小寒節氣的含義]( "小寒節氣的含義")
- 小寒是二十四節氣之一，是屬於冬天的節氣，在小寒的時候，人們會有一些節氣的慶祝活動，那麼小寒節氣的含義是什麼呢？接下來一起來了解一下吧。小寒節氣的含義寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。俗話説，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒節氣內。但這只是一般規律，少數年...
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![解暑不當小心熱感冒來襲 預防吃四種食物]( "解暑不當小心熱感冒來襲 預防吃四種食物")
- 夏季天氣燥熱，人出汗多又疲於運動，抵抗力下降，使熱感冒成為夏季最普遍的一種疾病。而為圖一時之清涼，卻忽視了自身的健康，一些不恰當的解暑行為常常是引起熱感冒的主要誘因。夏季感冒的主要原因誘因一：飲食不當感冒與飲食關係密切，食用過多高糖高脂的食物，會加快人體內水分和維生...
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![體寒女怎樣驅除寒氣保健康]( "體寒女怎樣驅除寒氣保健康")
- 簡要回答體寒女想要合理的保健，通常情況下要注意保暖，體寒女一般在寒冷的冬天可能因為喜歡美，穿的特別的少，這時候不僅僅會影響到自身的健康，而且會加重體寒。另外體寒女需要在寒冷的冬天或者是其他季節通過曬太陽來有效的去除體內的寒氣。在生活中一些不良的情緒可能會導致體...
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![二十四節氣之寒露]( "二十四節氣之寒露")
- 寒露的物候特徵寒露是一個反映氣候變化特徵的節氣，寒露與白露、霜降三個節氣都是表示水汽凝結現象，古人過去認為白露就是霧起變露，寒露由霧化涼爽，霜降則是霧變霜。寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。早晨可見露珠寒光四射，如俗語所説的寒露寒露，遍地冷露。寒露與白露時相比氣温下...
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![三伏天怎麼排濕氣寒氣最好 三伏天怎麼排濕氣寒氣最好]( "三伏天怎麼排濕氣寒氣最好 三伏天怎麼排濕氣寒氣最好")
- 三伏天是一年中最熱的時候，這段時間也是冬病夏治的好時候，非常適合排除體內的寒濕，那麼三伏天怎麼排濕氣寒氣最好？下面為大家介紹。三伏天怎麼排濕氣寒氣最好1、吃羊肉大暑天氣雖熱，但人體容易為暑、濕、邪所侵，但羊肉在伏天吃營養程度最高。三伏天，人體內積熱，此時喝羊湯，同時把...
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![傷心絕望心痛心寒的句子有哪些？]( "傷心絕望心痛心寒的句子有哪些？")
- 1、我怕靠近你後落得萬劫不復，兩敗俱傷，還是朋友的距離剛剛好。2、愛情就像手裏的沙子，攥得越緊，流得越快。3、因為我知道你是個容易擔心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠。4、你讓我覺得喜歡你這件事好像就像猴子撈月那個故事一樣，我看得見你，卻怎麼都觸碰不到你。5...
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![大寒節氣吃什麼好]( "大寒節氣吃什麼好")
- “大寒”是冬季的最後一個節氣，大寒也是二十四節氣中的最後一個節氣。大寒過後要隨着時間的變化做適當調整，一年之中物候的變化都與節氣密切相關，大寒是一年“運”、“氣”循環變化的開始，做好大寒節的養生保健是非常重要的。那麼大寒節氣吃什麼好？下面為你分享。大寒節氣吃什...
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![夏天出汗是不是能排出濕氣和寒氣 夏天出汗可以排出濕氣和寒氣嗎]( "夏天出汗是不是能排出濕氣和寒氣 夏天出汗可以排出濕氣和寒氣嗎")
- 夏天到了，這是一個充滿活力的季節。很多人會喜歡在這樣的季節裏，多多鍛鍊，幫助身體提高抵抗力。對於很多深受濕氣困擾的女性來説，因為濕氣的存在，脾胃變得比較虛弱，四肢變得沉重無力。這些人很希望在夏天的時候，多多出汗排除濕氣，那麼夏天出汗是不是能排出濕氣和寒氣？下面為大家介...
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![當權利受到侵犯時如何依法維權]( "當權利受到侵犯時如何依法維權")
- 在法律面前人人平等，所以，當我們應有的各類權力受到侵犯的時候，就一定要用法律的武器維護自己的權益並保護自己。那麼，當權利遭受侵犯的時候，到底該如何依法維權呢？歲這篇指南看一看吧！操作方法（01）第一時間保留證據當我們的權利受到侵犯的時候，所謂空口白牙是沒有任何法律能為你主...
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![戀愛怎麼避免寒心]( "戀愛怎麼避免寒心")
- 簡要回答加強溝通。情侶之間可能會發生眾多的事情，建議大家有問題的時候及時的溝通，避免讓兩人的感情受到影響。很多情侶在冷戰的時候會有那麼一點點不知所措，其實不要出現冷戰，在冷戰以後要儘可能的加強溝通。頻繁互動。情侶之間出現問題的時候，建議大家多多互動，在互動的時候...
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![如何正確預防寒潮來襲]( "如何正確預防寒潮來襲")
- 這兩天氣温又降了，風也大了，寒潮的威力相信大家都感受到了。如何預防寒潮帶來的困擾呢？今天就來告訴大家一些需要注意的地方，患有各種慢性疾病者應特別提高警惕。各類慢性疾病者怎樣應對寒潮（01）凍瘡病人：如果以前就患有凍瘡的病人，如不加強防護，很容易在氣温驟降時引起舊疾復發，尤...
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![三伏天吃什麼去濕氣寒氣 三伏天去濕氣寒氣該怎麼吃]( "三伏天吃什麼去濕氣寒氣 三伏天去濕氣寒氣該怎麼吃")
- 在三伏天，很多人因為天氣炎熱就吃不下任何東西了，其實這是大家需要注意的一點。在三伏天裏，大家一定要注意養生，還要注意飲食問題。那麼三伏天吃什麼去濕氣寒氣？下面為大家介紹。三伏天吃什麼去濕氣寒氣1、三豆湯幫助健脾開胃，排毒。三豆湯，就是用綠豆赤小豆和黑豆，加入冰糖熬製...
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![如何祛除體內的濕氣寒氣？]( "如何祛除體內的濕氣寒氣？")
- 現在的人，吃東西吃得很多，體內的毒素自然也會積累很多，因此我們要去除去這些毒素，也就是我們所説的濕氣。操作方法（01）喝薏米紅小豆粥：在神農本草經裏面，薏仁是上品可以利腸胃，治濕痺，保健功能，現代人精神壓力大，氣虛，所以這是用來去濕氣的好辦法，不僅可以健脾胃，還可以補心。（02）藿香：現在...
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![體內有寒氣怎麼辦]( "體內有寒氣怎麼辦")
- 體內有寒氣一定要儘早治療，特別是女性。年輕未婚女性寒氣重的話，會出現嚴重痛經問題，結婚後直接影響到懷孕。有很多年輕小夫妻結婚一直不能懷孕，檢查過後才知是因為女性體內寒氣過重引發。而已婚女性如果體內寒氣過重，更是會引發一系列的健康問題。不管男女老少，體內寒氣重會引...
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![小寒節氣諺語大全，小寒節氣諺語精選]( "小寒節氣諺語大全，小寒節氣諺語精選")
- 節氣和天氣是有一定的關係，每個節氣的到來，我們都可以從上判斷出這個節氣會帶怎麼樣的天氣，該如何應對。在我國有許多關於諺語的句子，例如：數九寒天雞下蛋，雞舍保温是關鍵等。那麼接下來我們就來看看小寒節氣諺語有哪些？1、小寒大寒，凍成一團。2、小寒大寒，準備過年。3、冷在三九，...
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![寒冷來襲 冬天養兔須知]( "寒冷來襲 冬天養兔須知")
- 操作方法首先就是注意在食物方面以兔糧為主，可以去寵物店或者網上直接購買，不要喂太多的草料之類的食物，這樣對小兔子的腸胃不好。冬天天氣寒冷，可以給小兔子做好防護措施，一般窩可以放一些棉花，如果天氣温度比較低，可以放一個小的烤火爐給小兔子升温哦~同時的話，可以給小兔子一...
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![如何去除體內寒氣]( "如何去除體內寒氣")
- 如何去除體內寒氣呢？下面小編來告訴大家。操作方法首先，想要去除體內的寒氣的話，我們是可以晚上睡覺之前進行泡腳的，這樣是可以很快就去除體內的寒氣的，我們需要堅持每天晚上都泡腳，堅持一段時間後就會有明顯的效果。其次，想要去除體內的寒氣的話，我們還可以選擇每天早上堅持晨跑...
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妙知谷
