![春季如何火又排毒,吃這些讓你神清氣爽]( "春季如何火又排毒,吃這些讓你神清氣爽")
- 小柿子這種小柿子口感酸甜，既是一種蔬菜更是一種很好的很受歡迎的水果，可以用來做菜或者生吃。草莓春季的草莓是一年當中最好吃的了，個大，甜，飽滿，肉質很厚實。大西紅柿大西紅柿也是既可以作為蔬菜又可以作為水果，也是一種很棒的蔬果。蘑菇蘑菇的吃法是，一般吃之前先在熱水中焯一...
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![鄭爽如何暴瘦，這些祕籍你瞭解多少？]( "鄭爽如何暴瘦，這些祕籍你瞭解多少？")
- 一胖毀所有！當紅花旦分享瘦身方法。作為當紅年輕演員，鄭爽女明星都對身材的管理越來越精細。想減肥的女生看過來！趁着年輕的資本，也要時刻管理自己的身材。操作方法（01）明星瘦身，不只是控制食量，節食減肥方法確實不可取，不如來試試下面這些明星的健康的減肥方法吧，不節食就能輕鬆瘦...
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![女性養生必吃的食物有哪些？吃這些讓你越來越美]( "女性養生必吃的食物有哪些？吃這些讓你越來越美")
- 操作方法香蕉，雖然一根的香蕉有120的卡路里，但是香蕉裏面卻有非常不錯的纖維素和維生素等，這些成分都能很好的調節血壓。同時香蕉裏面還有許多的生物鹼，不僅可以振奮精神，還能補充身體內的熱量，香蕉不僅可以直接吃，還能選擇混合在果汁裏面，效果都蠻理想的。酸奶，如果每天都能喝杯...
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![夏季清涼飲食 這麼吃讓你透心涼]( "夏季清涼飲食 這麼吃讓你透心涼")
- 夏季清涼飲食熱茶比冷飲更消暑冷飲給人們帶來冰爽體驗的同時，也會給胃腸、咽喉帶來刺激，過量食用還可能導致胃痛、腹瀉或其他不適。事實上，對抗暑熱，不妨泡杯熱茶，既能促使毛孔張開，促進汗液的分泌，還可以利尿，有助於降温，我國古時就有“熱茶最解暑”的説法。英國科學家研究表明，熱...
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![這些神劇你看過幾部？]( "這些神劇你看過幾部？")
- 那些年總能讓我們忘記煩惱，堅持微笑的電視劇有幾多？那些裹挾着我們青春記憶百看不厭的電視劇有哪些？小編今天就和大家分享一下，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）《情深深雨濛濛》許多人的童年裏對於瓊瑤劇都會有着相同的記憶，轟轟烈烈的愛情，哭起來梨花帶雨的俊男美女，不同於原著...
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![安卓手要越用越卡，清除這些讓你手機告別卡頓]( "安卓手要越用越卡，清除這些讓你手機告別卡頓")
- 安卓手機有個弊端就是越用越卡，那麼大家知道如何才能讓手機告別卡頓使用起來更加流暢嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法首先，微信是我們最經常使用的軟件之一，而微信在使用過程中會緩存大量的圖片視頻和聊天記錄，所以我們只要定期清理微信存儲空間就可以讓手機告別卡頓...
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![夏天扎頭髮簡單涼快 8款扎發讓你清爽度夏]( "夏天扎頭髮簡單涼快 8款扎發讓你清爽度夏")
- 夏季是很多女孩子並不是很喜歡的季節，雖説可以穿漂亮的花裙子，可以展示自己的曼妙身姿，雖然可以吃很多很多美味的冰激凌，可是火辣辣的太陽總會把自己曬得黑黑的，這還不算，每次精心化一個粧出門沒幾分鐘，一出汗就會變成了大花臉，即使用最好的化粧品，依然擋不住夏日的炎熱哦。更重要...
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![早餐吃什麼減肥又營養 這些你需要清楚]( "早餐吃什麼減肥又營養 這些你需要清楚")
- 簡要回答早餐作為一天三餐中最為重要的一餐，我們不僅要保證攝入足夠的營養，而且還要選擇一些有益於減肥的食物。那麼早餐吃什麼既健康營養又適合減肥呢？請看以下的推薦。燕麥麩皮燕麥麩皮含有大量的纖維質，能夠清除腸道廢物，促進胃腸蠕動，達到減肥的效果。與普通的麥片相比，燕麥...
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![換季食慾不佳 多吃這些酸辣開胃菜 清爽又解膩]( "換季食慾不佳 多吃這些酸辣開胃菜 清爽又解膩")
- 簡要回答番茄金針菇肥牛、毛血旺、酸辣土豆絲。換季時節宛如孩子的臉龐，氣温搖擺不定，忽冷忽熱的天氣總是讓人食慾不振。為了解決這個問題，這三道開胃的家常菜，它們都擁有酸辣的口感，能夠有效消除油膩感。一、番茄金針菇肥牛準備的食材有番茄、金針菇和肥牛等。首先，將番茄去蒂...
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![清涼油有哪些妙用？原來清涼油這麼神奇！]( "清涼油有哪些妙用？原來清涼油這麼神奇！")
- 清涼油對於大家來説是再熟悉不過的東西了，在特別炎熱的情況下，塗抹上一些清涼油的話，可以緩解炎熱的狀況。除了這個用途以外，下面特意為大家介紹一些清涼油的其他妙用，一起來學一學吧。操作方法（01）治理蟲患很多家庭在選擇傢俱的時候，都會選擇竹製傢俱，竹製傢俱在比較潮濕的狀況下...
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![“4種祛濕食物”排行榜，照着吃，神清氣爽狀態好，別不懂吃]( "“4種祛濕食物”排行榜，照着吃，神清氣爽狀態好，別不懂吃")
- 簡要回答春末夏初，天氣變化無常，氣温忽高忽低，雨量也較以前也多了。南方地區甚至出現了潮濕的回南天。空氣中的濕度比較高，長期生活在這樣的環境下，體內也會聚集不少濕氣，會出現全身睏乏、沒有精氣神的症狀，整個人感覺特別乏力。濕氣重，可以做適量的運動，通過排汗來排出體內的濕氣...
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![能夠讓你清爽一夏的食物]( "能夠讓你清爽一夏的食物")
- 沒當夏季來臨，很多人的臉上就會因為天氣的原因，導致皮膚乾燥、油膩等情況出現。這無疑對於愛美的女性來説就是一個很大的困擾。那麼有什麼辦法能夠幫助我們改善呢?能否通過飲食的方法來幫助改善呢?今天小編就給大家推薦一些能夠在夏季裏讓皮膚清爽的食物，趕緊來看看吧!操作...
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- 看慣了長髮，審美疲勞了嗎？有沒有發現清爽帥氣的短髮才是最吸引眼球的，lucy形象諮詢空間教各位美眉打造6款簡約清爽帥氣女短髮操作方法（01）髮型重點：為了能完美呈現出帥氣瀟灑的輪廓，髮型採用了直髮線條，男仔般極短樣式能讓你渾身輕鬆舒暢，蓬鬆厚實的劉海倍添可愛味道，鬢角的服帖曲...
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![氣質清爽劉海編髮]( "氣質清爽劉海編髮")
- 劉海編髮越來越受到人們的歡迎，而且在清爽的夏日，這樣把劉海全都盤上去的髮型看上去真的很讓人心動呢。簡單幾步就能夠DIY出一款女神範兒的盤發，你心動了嗎?操作方法（01）從髮際線四分之三出的地方拿出一小部分頭髮。（02）從拿出的小部分頭髮開始編魚骨辮，編織的時候可以在手上塗抹...
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![抵禦春困有妙招 學會這些讓你一天都有精氣神]( "抵禦春困有妙招 學會這些讓你一天都有精氣神")
- 春天萬物都醒了，人卻來不及跟着醒過來。氣候變換，人們的生理也會跟着做一些迴應，春困就是人們為了適應氣候而形成了一種生理現象。俗話説:春困，秋乏，夏打盹！看來一年四季，人都很容易犯困！那麼犯困了，我們應該怎麼做呢？下面和360常識網一起來了解一下吧。抵禦春困的小方法1.起牀後鍛...
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![男生清爽帥氣短髮髮型]( "男生清爽帥氣短髮髮型")
- 操作方法中分短髮。這個髮型適合臉型較小的男生，看起來青春可愛，帥氣十足，打理也非常方便，看起來十分的清爽。斜劉海鍋蓋頭。這個髮型自帶痞氣，有一種壞壞的帥氣，看起來也非常的清爽，很吸引女孩子的目光哦。平頭。這個髮型非常的清爽，帶着酷酷的帥氣，看起來青春有活力，適合陽光開朗...
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![4款祛濕湯，養好脾胃讓你神清氣爽]( "4款祛濕湯，養好脾胃讓你神清氣爽")
- 簡要回答人常説一白遮百醜，就是説如果你的皮膚水潤細滑，就算你長得不出眾，你也會很有氣質但是隨着年齡的增長，身體慢慢出現了變化。面色發黃，食慾不振，皮膚鬆弛，犯困疲勞，身材發胖，這就是脾虛的表現如果放任不管，就會加速衰老。誰都不希望自己老得快，那就要想辦法讓自己變得精神漂亮...
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- 為了不會變胖，有的女生寧願餓着肚子也不吃飯，着實讓人心疼啊！下面給怕胖的妹子們介紹幾類吃了不會發胖的主食，呵呵，怕胖的你，可以美美的飽餐一頓了。操作方法（01）玉米。玉米屬於雜糧中的榜首，它富含豐富的膳食纖維，多食用玉米，可以促進腸胃蠕動，有利於消化。（02）燕麥。燕麥，低糖，高營養，營...
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![連衣裙2017新款這些連衣裙讓你又清涼又美麗]( "連衣裙2017新款這些連衣裙讓你又清涼又美麗")
- 莫愁前路無知己，無人不知小妍君！大家好，我就是生活小白龍，盛名享譽宇宙無敵帥的小妍君，在這裏看到我是不是有點小激動！問題不大，來吧，讓我們分享今天的開心一刻！下面我們開始我們切入正題！極簡印花連衣裙，這件時尚連衣裙，讓你腰身立顯曲線，身材更加窈窕，極具有女人味的長裙子，隨性穿在身...
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- 乾果乾果是能量補充劑在進行體力和腦力活動之後，可以嚼一些乾果或果乾等，能快速補充體力。所以應常在書包裏放一些杏幹、杏仁或榛子等，以備不時之需。苦瓜很多人都有這種體會，吃一餐苦瓜就能健脾開胃，增加食慾。中醫認為，苦瓜味苦，可除邪熱，解勞乏，清心明目。苦瓜之苦味不僅可以清...
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![兄弟別讓文玩把你“玩兒”了 這些關鍵要清楚]( "兄弟別讓文玩把你“玩兒”了 這些關鍵要清楚")
- 簡要回答擁有過日子的心態、攀比是付出的代價、文化是最終歸屬。當今的文玩品種變得極為多樣，畢竟在經歷了早期的瘋狂增長後，文玩的種類急劇增加。在那個時候，只要涉及到“文玩”這兩個詞，基本上都有着不錯的市場需求。因此，文玩的品類迅速膨脹，導致玩家陷入更大的困惑。1.擁有...
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![夏天這6種美食要多吃清爽解油膩越吃越想吃]( "夏天這6種美食要多吃清爽解油膩越吃越想吃")
- 簡要回答夏天要多吃檸檬、番茄、白蘿蔔、胡蘿蔔、蘋果和蜜柚這六種美食，它們清爽解油膩，美味可口，還有美白的功效。通過食用這些富含維生素C的食物，我們可以改善肌膚的光澤度，抑制黑色素的生成，讓肌膚更加白皙健康。在夏天的炎熱中，讓這些美食成為我們的選擇，享受美食的同時，也擁...
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![如何控油？這樣控油讓你的皮膚更加清爽]( "如何控油？這樣控油讓你的皮膚更加清爽")
- 如何控油？這樣控油讓你的皮膚更加清爽估計沒有一個女生是喜歡自己的皮膚是油膩膩，因為不但看起來不好看，而且還會讓人非常的不舒服，那麼你知道肌膚要如何控油嗎?3721健康知識網小編今天就給大家介紹一些控油的方法，還你清爽的肌膚。常用保濕水因為油性皮膚大都是因為皮膚缺水...
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- 馬上就要迎來炎熱的夏季，這種天氣會給大家生活中帶來很多的麻煩，比如出現汗多和渾身難受等。那麼有哪些小妙招可以讓你清爽一夏呢？下面小編給大家推薦幾個小妙招，讓你輕鬆度過這個炎熱的夏天。操作方法（01）黃瓜，相信大家都知道夏季的時候會有很多的蚊蟲，經常都會出現蚊蟲叮咬的情...
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![如何讓眼睛清澈有神]( "如何讓眼睛清澈有神")
- 清澈的眼神可以使人看起來更有精神，那麼如何使自己的眼神更加清澈呢？操作方法（01）充足的睡眠時間可以使眼睛更加健康，因此如果你有熬夜的習慣，請儘量糾正，養成良好的睡眠習慣。（02）眼睛是心靈的窗户，保持一個良好的心情和生活習慣可以使人看起來更加清爽，眼睛更加有神。（03）很多時候長...
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妙知谷
