![上班族如何使用香水 上班族如何挑選香水]( "上班族如何使用香水 上班族如何挑選香水")
- 上班族如何使用香水1.將香水噴塗在未受衣物遮蔽之人體動脈的部分，如手腕、耳後、頸部兩側。2.若要香水味道維持時間更長，體温本身偏高的人則應將香水抹在血液循環較慢、體温較低的非脈搏部位，留香時間會較延長。3.夏天要用較清淡的香水，冬天或晚上則可用較濃郁的香水。4.使用...
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![上班族如何養狗]( "上班族如何養狗")
- 很多上班族喜歡養狗，可是上班比較忙碌，時間也比較緊張，那麼上班族該如何養狗呢？一起來看看吧。操作方法準備好食物和水狗狗可以一天不吃食物，可是那是在沒有食物的情況下，身為狗狗的主人，就要給狗狗準備充足食物，並且準備好水分，讓狗狗自己在家的時候不會餓着也不會渴着。房間最好...
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![上班一族如何調節疲勞]( "上班一族如何調節疲勞")
- [導讀]隨着生活壓力的增加，現在人們感覺越來越疲勞了，休息了一個晚上可是早上起來還是累累的感覺。有時候在下班回來的路上我們會問：我這是怎麼了？我們要學會調節疲勞，不能讓疲勞老是跟上班族調節疲勞怎麼做不要把工作的煩惱帶到生活中很多上班族都是上班的時候想工作的事，下班...
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![上班族如何才能養胃？]( "上班族如何才能養胃？")
- 現在很多上班族工作壓力大，不能按時吃飯，久而久之就會對胃造成很大的負擔，時間長了肯定會出現一些胃病，胃不舒服的症狀，所以上班族就一定要學會養胃，這樣才能保證有一個好的胃。操作方法（01）粗茶淡飯，日常生活中不要總是想着各種山珍海味或者是大魚大肉之類的美食，可以適當的多吃一...
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![上班族如何養胃比較有效？]( "上班族如何養胃比較有效？")
- 操作方法一定要吃早餐，年輕人可能早上不喜歡吃飯，但如果不吃早餐的話，往往會引發我們腸胃不舒服，甚至胃病之類的，而且不吃早餐，一上午都感覺沒有狀態，工作效率也會非常的低下。不要吃一些刺激性的食物，在平時的生活中儘量的不要吃一些辣椒或者是油炸的食物，也不要吃太多的鹹菜，最好...
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![長期使用電腦的上班族如何保持身體的健康？]( "長期使用電腦的上班族如何保持身體的健康？")
- 在這個競爭激烈的社會環境下，職場工作一般壓力都會非常大。長期使用電腦的上班族一般都是從事的一些技術性工作，對腦力的消耗非常大，而且活動的範圍非常有限。這就導致了一些職業病的產生。那麼，長期使用電腦的上班族應該如何保持身體的健康呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。...
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![上班族福音：如何用剩飯做粥]( "上班族福音：如何用剩飯做粥")
- 每天做的米飯吃不完怎麼辦？別擔心，今天給大家介紹一種簡單方便剩飯做粥的方法。操作方法（01）首先取兩顆小青菜洗淨，切成段備用，小青菜洗的時候稍微注意一下多洗兩次啊（02）取出剩飯備用（03）鍋中放入適量的油燒熱後（04）倒入青菜段進行翻炒，調入適量鹽和味精炒制青菜變蔫後關火（05）然後放入...
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![香水使用方法如何正確使用香水]( "香水使用方法如何正確使用香水")
- 香水是一種混合了香精油、固定劑與酒精和乙酸乙酯的液體，用來讓物體（通常是人體部位）擁有持久且悦人的氣味，深受女士喜歡。那麼如何正確使用香水呢？下面我就來給大家説一説。操作方法（01）將香水分別噴於左右手腕靜脈處，雙手中指及無名指輕觸對應手腕靜脈處，隨後輕觸雙耳後側、後頸...
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![上班族如何改善亞健康]( "上班族如何改善亞健康")
- [導讀]亞健康狀態正在悄悄侵害着上班族的身體，要擺脱亞健康狀態，可以不靠醫生的診治，藥物的療效，可以靠自己主動自覺地去預防進行自身生活規律調節。那麼上班族又該如何珍愛生命，遠離亞怎樣調節身體亞健康狀態切記熬夜我們都知道熬夜傷害皮膚，同時熬夜也傷害我們的身體的臟器。...
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![上班族如何投資理財？上班族投資理財方法]( "上班族如何投資理財？上班族投資理財方法")
- 簡要回答利用小錢長期持續地投資在高報酬的投資組合，並做好資產配置及情緒管理，遠離投資陷阱，利用複利效果，以錢滾錢來致富。1、理財趁年輕——從小額做起。所謂“從小做起”就是“金額小、年紀小、風險小”，也就是從有限的薪水中省下一部分，用小額開始投資，從年輕時就做起，對投...
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![上班族如何才能有效瘦身？]( "上班族如何才能有效瘦身？")
- 現在上班族基本上都是需要長時間的坐在辦公室電腦前，基本上沒有任何的活動，這樣時間長了肯定會出現一些身體肥胖的問題，所以上班族都比較苦惱如何才能有效的瘦身減肥。操作方法（01）早餐的搭配，上班族想要有效的瘦身，那麼在早餐的搭配方面就一定要注意，早餐的時候儘量吃一些高蛋白...
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![上班族如何利用好晚上的時間]( "上班族如何利用好晚上的時間")
- 俗話説八小時之外的時間決定一個人的未來，對於上班族來説，如果想要改變自身的命運，除了利用好工作的八小時時間，更應該要利用好工作八小時之外的時間，尤其是晚上。那怎麼才能利用好晚上的時間呢？下面就跟大家分享一下小編對於上班族利用好晚上的時間的一些看法，希望能幫助到大家...
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![如何正確去使用香水？]( "如何正確去使用香水？")
- 很多女性會在身上噴上一些香水，這樣能給自己的形象加分，尤其在炎熱夏天的時候，可以減緩汗水發出來的酸味，並且在人際交往中，還會給自己增加一些魅力，不過很多人並不知道怎麼正確使用香水，下面介紹幾點使用香水的注意事項，一起來學學吧。操作方法（01）合適的方式噴灑在往身上噴灑香水...
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![如何正確使用香水]( "如何正確使用香水")
- 簡要回答這對於我來説可以是非常熟悉的一種物品了吧，這香水對於我們作用還是非常大的，很多人認為沒有香水的女人就沒有任何的品味，也沒有未來的正，是因為如此香水也就成為了女人的第2層肌膚。所以在使用香水的時候還是要掌握好正確的方法，因為沒有使用正確的方法，有可能會影響...
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![上班族如何賺外快]( "上班族如何賺外快")
- 上班族，忙的忙死，閒的閒死。但是也不得不承認，忙的成長快，薪酬高；閒的成長慢，薪酬也低（你要是那種福利高還閒得蛋疼的當我沒説）。上班很閒的，自然會想辦法利用這些空閒時間賺外快。我給需要的朋友總結一些適合上班族的賺外快方法。操作方法（01）第一位的當然就是經驗啦。誰的地盤誰做...
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![上班族如何利用好週末]( "上班族如何利用好週末")
- 在這個時代誕生了多少的宅男宅女啊，尤其是走上了職場，每次週末突然不知道應該怎麼去做了，很多人表示週末在家裏做的就是睡覺睡覺還是睡覺，還有一類人就是追劇追劇再追劇，等到上班的時候除了累還是累，貌似休息的週末突然變成讓人累的週末了，這是很多人都面臨的現狀的，那麼作為上班...
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![上班族如何度過週末]( "上班族如何度過週末")
- 對於上班族來説，週末是一段難得的休息時間，可以利用這段時間恢復五天工作日所帶來的疲勞感。但是對於有些上班族如果光顧着把週末的時間用來休息，確實也有點浪費。那如何才能有效的利用好週末兩天的時間呢？下面小編就給大家分享一下個人的一些看法，希望能幫助到大家。操作方法...
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![如何使用香水？正確使用香水的方法]( "如何使用香水？正確使用香水的方法")
- [導讀]夏天到了，我們的身體容易出汗，時間長了就會散發出一種異味。這樣會讓自己陷入很尷尬的局面，為了避免這樣的事情發生，我們通常會灑一些香水在身上，來降低異味的的濃度。這樣做到底香水的正確使用方法香水的噴灑方法通常情況我們用噴霧的方法來噴灑香水，而不是把香水先倒在...
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![上班族如何化淡粧]( "上班族如何化淡粧")
- N多姐妹都在抱怨着自己是上班族每天並沒有過多的時間來打理粧容。上班族如何化淡粧？簡單OL粧畫法步驟圖解，非常的簡單易上手。操作方法（01）清爽而又自然的眉毛，分明卻又絲毫不顯過重的睫毛，淡淡而又極具氣色的腮紅以及賦予脣部生命力的脣蜜，是打造OL粧容的主要元素。首先刮掉眉...
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![上班族久坐如何減肥]( "上班族久坐如何減肥")
- 久坐辦公室的上班族，每天吃完飯就回到座位上繼續了，“辦公室肥胖症”可是白領們的一大困擾。那麼，上班族久坐如何減肥？下面小編告訴你上班族久坐如何減肥。上班久坐減肥法01注意走路的姿勢每天上下班途中,只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,...
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![上班族如何請假]( "上班族如何請假")
- 作為一個上班族，對於請假是不會陌生的。那麼請假該如何申請，應該注意哪些方面呢？下面我和大家講解請假的流程和注意事項。操作方法寫好請假條，向公司領導説明請假的原因，如果是病假則需要醫院開具相關證明。可以考慮是否使用年假，一般年假有7天。年假可以不需要降績效和相關工...
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![上班族如何化粧步驟？]( "上班族如何化粧步驟？")
- 一般來説上班族的時間比較趕，有時都來不及吃早餐。那麼如果想讓自己變得更加漂亮些，美美噠上班，我們就需要來個速成粧。速成粧不僅可以節約時間，而且還可以讓你漂漂亮亮地步入辦公室的大門，元氣滿滿笑對老闆，自信爆棚地去應對工作。下面就來簡單的介紹一下，速成粧的步驟和所需化...
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![上班族如何快速瘦腰？]( "上班族如何快速瘦腰？")
- 操作方法原地踏步，上班族可能根本沒有太多的時間出去跑步之類的，那麼就可以選擇原地踏步，在辦公室裏面站直，然後慢慢的呼吸，反覆的原地踏步，尤其是大腿一定要跟地板平行，儘量的活動腳跟，這樣反覆的每天都做，肯定能夠起到很好的瘦腰效果。金雞獨立，所謂的金雞獨立，就是我們平時在電視...
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![上班族如何自學英語]( "上班族如何自學英語")
- 上班族想要自學英語，又不想去報班，那麼該怎麼自學呢？下面就來看看吧。操作方法詞彙就是依靠下班時間，先把詞彙背個十遍八遍，利用業餘時間，把考研詞彙背了二十遍，時間花費大概七個月，可能最開始的時候記得詞彙不多，慢慢來就好了，一天記20個單詞，那麼一個月下來就能600多個單詞。建議...
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![上班族如何輕鬆減肥？]( "上班族如何輕鬆減肥？")
- 現在的上班族基本上都是每天坐在辦公室裏面，而且長期保持一個姿勢，久而久之就會缺乏運動，導致身體裏面的贅肉堆積，所以很多人都比較鬱悶如何才能減肥？其實上班族也能通過一些小妙招來達到減肥的目的。操作方法（01）每天多吃幾頓小餐，上班族因為不是需要太多的體力活動，所以平時一日...
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妙知谷
