户外拓展遊戲項目介紹

為大家分享有趣好玩的户外拓展遊戲項目，告別傳統的户外拓展訓練。本文為大家介紹的户外託管遊戲項目均需要較大的場地，白鹿恐龍園除了有場地外，也準備了完善的道具，參與者儘可盡情開展户外拓展遊戲！

操作方法

（01）滾鐵環性質：競技娛樂類活動道具：鐵環人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽滾鐵環的活動是八零後九零後兒時的記憶，作為户外拓展項目，不僅能起到平衡肢體的作用，更能喚起童年的回憶，擁有年輕的狀態。

（02）抽陀螺性質：運動娛樂類活動道具：陀螺人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽抽陀螺也是一項比較具備時代感的户外活動，老少皆宜。抽陀螺的運動需要全身使勁用鞭子抽動陀螺，可達到相當的運動效果。

（03）踩高蹺性質：運動娛樂類活動道具：高蹺人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽踩高蹺是一項傳統的户外運動，每逢佳節，必有高人盛裝打扮踩着高蹺敲鑼打鼓慶祝。同時，這項活動也流傳於人們的日常生活，但是在現在卻不多見。白鹿恐龍園特准備了數把高蹺，有興趣的朋友可前來嘗試玩耍。

（04）抖空竹性質：運動娛樂類活動道具：空竹人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽抖空竹是一項對肢體配合要求較高的運動，也具備一定的地方特色。男女老少皆宜。

（05）射箭性質：運動射擊類活動道具：弓箭人數：1人以上，單人玩耍，多人可進行競技類比賽弓箭射擊屬於一項技術類的户外運動，對體能、技術均有不同程度的要求。同時也能起到較好的鍛鍊效果。對臂力、視力增強等都會有幫助。

（06）拔河性質：競技類活動道具：拔河繩人數：10人以上拔河是一項簡單、傳統的户外拓展項目，同時也是一項常見的團隊活動，需要團隊共同的配合和努力才能取勝，因此對培養團隊精神具有很大作用。

（07）騎行性質：運動騎行類活動道具：户外自行車人數：建議3人以上騎行是當代人較為喜歡的一項户外拓展運動。自行車騎行本身是一項有氧運動個，對身體鍛鍊有着很好的作用。以團隊形式的騎行活動，更有騎行的樂趣，增進隊友之間的感情。

（08）露營性質：休閒娛樂類活動道具：帳篷人數：3人以上露營是比較新潮的一項户外活動，在環境較好的地方以地為牀，以天為被，夜觀繁星，想想是一項蠻不錯的户外體驗。露營中，還可以隊友一起參加户外燒烤、深刻體會大自然的美景，更好的達到放鬆全身心的目的。結束以後，也能更專注的投入工作與生活。